Неделя челленджа Хлои Тинг на пресс🙌🏻 Манна биир кыыс советуйдаабыта 👍🏻 Махтал!☺️А так на фото разница в 18 дней,есть же разница?Джинсы стали широкие на талии🤪(недавно покупала тк все старые вещи стали большие) До цели осталось 2,5кг🙏🏻до лета хочу пресс и красивые ноги🫡
В понедельник с мужем ✈️на отдых надеюсь на отдыхе не наберу лишнего🤞🏻Еще запланирован отдых в августе,до этого кровь из носа,но должна слепить тело мечты🤞🏻🤞🏻🤞🏻
А так хотела запостить фото ДО когда весила почти 66 кг😂но что-то постеснялась,там жесть просто🫢😩Хотя эти фотографии возможно стали бы для кого-то мотивацией 🤔
@jenya_fedya, ахах😂
Недавно ходила со старшим в военкомат,там подумали что он с сестрой пришел 😂 его это дико бесит,это потому что ты как школьница одеваешься говорит 😂
😍 вообще ее трени мощь ди сразу результат на глазах👍🏼 есть целая программа тренировок у нее на сайте, но сейчас мне дико сложно буолбут ол иьин начинаю с цезарис
Оннук эбит дии😌🙌🏻 Мин вообще билбэт этим ээ Хлоя Тинг диэни😅манна биир мамочка советуйдаабытын киирэн керен баран са5алаатым 🙌🏻😀
Аьаа самое главное аьылык эбит 🙌🏻вес сбросила чисто на питании,а тренировки для того чтобы дряблость убрать начала 🙌🏻🤗
Астык результат дии за такой промежуток времени 😍👍🏻 мин после родов пару кг сатаан туспэккэ сылдьар, но до идеала -6 кг еще нужно сбросить
Махтал!А так итинник а5ыйах кг туьэн быстан испэт эбит ди 5 киилэм ер багайы туран туран баран дьэ 2,5 кг тустэ 😅
@mamasha_87, махтал 🙏🏻 Уонна Тугунан эмит дьарыктанар эьигини ду? Эбэтэр Бу маны эрэ онорор этигит ду?☺️
@yliaksen, чисто бу маны эрэ оцоро сылдьабын пока 🙌🏻на большее меня не хватит😂😂😂 дальше керен иьиэм☺️
Там животик есть ди именно вот этот живот сутэрээри дьарыктанан са5алаатым🙌🏻
Оннук аьаа🙌🏻15 кг учугэй баитык туьэрбитим ээ,онтон оставшие 5 кг олох бытаан баитык туьэ сылдьар😩
Спасибо🙌🏻Прошлой осенью 🫢Марафонца киирбитим сентябрь ыйга 🙌🏻онтон са5алаан на сегодня 17,5 кг туьэрдим 🙌🏻
@mamasha_87, ааа понятно🤣🤭 пресс реально заметен 😍 я а то на джинсы смотрю
Вы Крутая! Выдержать Хлою это ваще жесть уровень подготовки и воли ди, она как машина убийца😂
Саамай чэпчэки челленджын оцоро сылдьабын всего 10 минут 😂😂бастаан олох сама была в шоке от того что я вообще мешок😵💫но с каждым разом выносливость появляется эбит 🙌🏻
@mamasha_87, даже 10 мин челленджыгар инник результаты даа😍мин 14 куннээгин через силк и боль хаи сылдьабын 😂результат 0 курдук ая
Ссылку можно пожалуйста 😃👋