Эфирные масла в бане: почему больше не буду брызгать на камни и как правильно использовать? Советы!
Что я не буду делать в бане! 👋
🔅 Наверное, не раз и не два вы брали в баню эфирные масла. Да я и сама всегда их брала.
Было дело?
Так вот, теперь я этого делать не буду.
🔅 Почему?
Когда любое органическое вещество попадает на раскаленные камни, выделяется углекислый газ, который может быть вреден.
🔅 Вы можете его не почувствовать, но, надышавшись им, можно заработать головную боль или почувствовать недомогание.
🔅 Как использовать?
Чтобы насладиться ароматами в парной, масло добавляют в небольшое количество воды и разбрызгивают на стенки и полки.
А еще лучше использовать эфирные масла в зоне отдыха.
🔅 Полезнее использовать живые травы (высушенные), например, лаванду, донник или любые другие.
Чтобы почувствовать аромат, достаточно поддать на камни воды и подержать травы над образовавшимся паром, но не над камнями. Или развесить их ближе к потолку.
Главное — соблюдать баланс и не переусердствовать с травами, так как запахи сильно влияют на наше состояние.
🔅 А вообще, правильно приготовленная парная сама по себе излучает невероятные ароматы. Плюс запаренные ароматные веники 🍃
❓ Признавайтесь, брызгаете эфирные масла на камни? 😊
#банныезаписки
Комментарии
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Первая химия: как пережить страх и сохранить спокойствие?
Доброе утро! Сегодня очень волнительный день. Я еду на госпитализацию, будет моя первая химия. Вроде бы и не сильно страшно, но тревожно внутри за то, как я пройду этот путь.
Мне предстоит установка подключичного порта для химии🫣 Он заживает 7-10 дней. Колоноскопия, где будут брать свежую биопсию, вроде как без наркоза, но попробую попросить, тк морально знать, что тебе сейчас залезут и будут отщипывать кусок опухоли - такое себе, конечно.
Еще больше переживаю за то, пустят ли со мной мужа, т...
Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...
Как я чуть не устроила пожар на кухне
Вы знаете, чем потушить горящую сковородку? Я не знаю. Нам на уроках ОБЖ рассказывали только, как тушить домашние электроприборы - никакой воды, накинуть тряпку или одеяло на технику. Про сковородки информации не было. И вообще, кроме как на уроках ОБЖ, никакой такой информации нигде не давали.
Вчера я решила порадовать своего мужа чебуреками. Закинула первые три на сковороду, естественно, сок начал выделяться, всё стало брызгать. Тут я вспомнила про народный метод, как избавиться от брызг при...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Уже нет