Ямочки на попе: как убрать массажем, есть ли эффект? Делюсь опытом и советами!
#рубрика глупых вопросов 😅🤣
Девочки может у кого то есть такая проблема и кто то тоже парится по данному поводу …дано:ямочки на 5️⃣ точки ….бесят меня капец как 😭😭😭😭вопрос :может ли массаж их убрать ?)))
Лучший комментарий
Комментарии
Может я вас удивлю сейчас, но это проблемы с тазовым дном...
Выше верно указали, работать нужно со стопами, осанкой, кором (что и укрепляет тазовое дно)... Вам в помощь пилатес и тренер функциональный.
По личному опыту удалось избавиться полностью от ямочки на правой ягодице, и минимизировать на левой, но еще она присутсвует. Делала это я не специально, просто реабилитация после травмы была и попала в руки к грамотным специалистам
Жалко что вы не из Красноярска …хотела у вас попросить номер специалиста 🙏🏽на сколько помню после первых родов появились эти ямочки …хотя комплекция тела не изменилась .тоже думаю в эту сторону копать .спасибо за отзыв 💐🫠
@badgirl666 посмотрите Блинову. Может вам зайдут ее онлайн тренировки. Она не реально прокачанная по вопросам функциональности и мобильности человеческих тел
У меня такие👋
Врачам не показывала, но тренеры говорят, что просто прикрепление мышц такое.
Похудеть, подкачать задницу - и уже не такими явными кажутся.
@badgirl666 а, ну попробовать массаж-то, конечно, можно. Получится - отлично, не получится - тоже результат и в целом польза🤣
@elfni, вот да этим я уже занялась ))но мне кажется они стали еще более отчетливыми 😅🤣🤣🤣🤣🤣но может мне конечно это кажется :)))
Работать со стопами и осанкой. Возможно вы не правильно ставите ногу при ходьбе. От этого и ямочки. Но возможно и генетика)
@badgirl666 ну тут логично..просто пока юные, щеки как и на лице держуться округлыми сами а с годами провисают и руки и бедра , если не убивать мышцы регурярно , так и тут картина, что юношеская пушистость позади, а мыщцы не проработаны- провисают
@deto44ka, да …к сожалению годы берут своё…но главное всё можно исправить )
@badgirl666 да, все в наших руках
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Чем больше пишу вопросов о Германии и получаю ответов, тем больше убеждаюсь, что не хочу переезжать 😭😭😭😭😭 напишите что - нибудь хорошее, а? Что вам тут нравится?
Как помочь Матвею в сахарной коме?
Мой сын в реанимации.
Сахарная кома 😭😭😭
Состояние очень тяжёлое..
Я верю в Бога и в добрых людей.
В мамлайф меня всегда выручали в различных вопросах, и советом и делом, и добрыми поступками от души, люди, которых я совершенно не знаю лично..
Я прошу вашей помощи 🙏🙏🙏
Пошлите Матвею лучики здоровья и добра 🆘
Я так хочу, чтоб он снова улыбался как раньше..
Не знаю как дожить до утра, чтоб позвонить в реанимацию узнать новости😭😭😭😭😭😭
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..
У меня такие👋
Врачам не показывала, но тренеры говорят, что просто прикрепление мышц такое.
Похудеть, подкачать задницу - и уже не такими явными кажутся.