каждое утро я хочу вернуться к ПП и спорту 🥲 но все заканчивается полезным завтраком и на этом всё.
я знаю как мне нужно питаться, знаю свою норму БЖУ, но как же мне сложно дается взвешивание еды 😓
как вы держите дисциплину?🥲🥲🥲
Я точно знаю, что у многих эта любимая книга! Теперь это и моя любимая книга . И я дико жажду прочитать , что - то нечто похожее, цепляющее так же. 🥲🥲🥲 Посоветуйте 🥹 #читаемли
4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
Девочки помогите советом ,не могу определиться учиться на механике или автомате через месяц нужно сделать выбор 😥😥😥а я не знаю 🥲🥲🥲🥲подскажите что выбирали вы 🙏🙏🙏🙏
Не знаю помнит кто-нибудь этот фильм или нет) но вчера пересмотрела на одном дыхании пока домашними делами занималась. Так он мне нравится. 🥲
Не знаю, как назвать дочку 🥲
Алёна·
Мама сына (1 год)
Подойти к зеркалу с плохими освещениям😂 иногда после этого есть не хочется 🙊
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Ничего не взвешиваю, делю тарелку визуально на 3 части и так ем, порция полноценного приёма 200 грамм, порция перекуса 120-130 гр, вот и все😊