Мышцы тазового дна ослабли, у меня так после родов было. Нужно заниматься. Можно упражнения кегеля делать, но эффективнее с тренажером кегеля заниматься, мне врач Kgoal советовала, с ним быстрее эффект появится, там тренировки интересные, в игровом формате, мне даже нравилось, приятно было) Плюс свои результаты можно в приложении отслеживать
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
Интимная гимнастика🔥
Присоединяйтесь)
Марина·
Мама дочки (1 год)
Мышцы тазового дна ослабли, у меня так после родов было. Нужно заниматься. Можно упражнения кегеля делать, но эффективнее с тренажером кегеля заниматься, мне врач Kgoal советовала, с ним быстрее эффект появится, там тренировки интересные, в игровом формате, мне даже нравилось, приятно было) Плюс свои результаты можно в приложении отслеживать
Оксана·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Это вам только гинеколог скажет, придет в норму или только пластика. Там разные степени опущения, при некоторых никакие Кегели не помогут
Юлия·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Было,но прошло.ничего не делала с этим,хотя было неприятненько
Яна·
Мама сына (2 года)
У меня такое бывает во время ПА.
Тоже снизилось либидо, не могу понять причину и к какому врачу идти. Гинеколог сказала все норм.
Случайно наткнулась на свечи для сужения влагалища, поднЯтия либидо. Буду пробовать. По отзывам - хвалят
🌿Лина🌿·
Мама двоих (младенец)
И первый раз был и второй . После первых родов со временем прошло. Подтянулось 😅. Рассчитываю , что и после вторых так будет 😅.
granada·
Мама дочки (8 лет)
Мышцы тазового дна надо укреплять
𝙊𝙡𝙜𝙖·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
После первых такое. Раньше было частенько при па, сейчас уже почти нет. Ничего не делала.