Девочки, ПП и вес: почему вес сначала ушел, а потом пошел вверх? Нужна помощь! Что не так?
Девочки, кто на пп сбрасывает вес? Мне нужна помощь. Неделю как села на пп изначальный вес был 60,4 кг, через 3 дня 58,9, сегодня (это 2-3 дня спустя) еще раз взвесилась и вес 59,3😵💫 почему вес пошел вверх?
Дополнительно по утрам делаю упражнения от отеков.
В рационе есть клетчатка, белки и правильные углеводы. Пью только воду и одну чашку черного кофе по утрам.
Что не так?😭
🦥🦥🦥·
Мама дочки (2 года)
Не взвешиваться каждый день, а лучше снимать замеры раз в неделю 👍
Goodbadgirl··
Мама сына (3 года)
Именно так и делаю. Вес на весах не показатель. А вот см это прям очень объективно
Uti_puti·
Мама сына (1 год)
Это будет перманентно, вода приходит, уходит) как выше написали смотрите на объемы в см) и главное не бросайте, идите в долгосрок)
🌷·
Вес пока так и будет скакать,нельзя взвешиваться каждый день но смотреть на объёмы
Адекватнейший Адекват·
Не следите за весом,следите за объемами
Анара·
Мама сына (4 года)
Спасибо девочки, успокоили. А то мотивация упала😅 по объемам визуально видно, что бока и руки стали чуть меньше. А вот зад и бедра😵💫 мои проблемные места, как будто так и стоят. 🫠
Эсила··
Ну за неделю вы конечно много хотите)
Это годами наедалось а потом за неделю видеть результат,что то из фантастического
Тоже худею,хочется конечно все быстро и сразу
И жизнь мрачнее на пп
Анара··
Мама сына (4 года)
😅 да хочется по быстрее, но я дала себе врем хотя бы до лета скинуть 5кг и кожу подтянуть.
Пока пп нравится, заранее придумываю себе иду на день. И насыщается организм хорошо