Как родить без разрывов: реальные истории и советы для будущих мам. Возможно ли это?

Можно ли родить без разрывов?
⠀
Так часто будущие мамы слышат эти страшные слова: “я порвалась”, “меня разрезали”, “наложили швы”. Как минимум, неприятно. А для многих - и очень страшно😔
⠀
Если ты внутренне сжимаешься и холодеешь при однои‌ мысли о предстоящем испытании, у меня для тебя 2 хорошие новости 🤗.
⠀
✅ Первая - ты не одна! Это стандартная защитная реакция психики и тела - зажиматься и сопротивляться в ожидании неприятных ощущении‌.
⠀
✅ Вторая хорошая новость - для этой‌ проблемы существует решение 🤗 На онлайн‌н-курсе по естественным родам мы учимся понимать и принимать естественные реакции нашего организма и психики. Тренируемся управлять этими реакциями. Если ты думаешь, что это невозможно, то отзывы и вдохновляющие истории участниц курса подтверждают обратное!
⠀
И да, многие мои девочки первого малыша рожают сразу без разрывов.
⠀
А еще - сейчас внимание❗️ - у меня большои‌ опыт работы с повторнородящими, у кого первые (а иногда и вторые) роды были с разрывами (или разрезами), а повторные - БЕЗ! 🤗 Это не магия, а знание и умение использовать возможности своего тела самым наилучшим образом.
⠀
Акушеры и врачи работают с тобои‌ уже в процессе родов и исходят из текущеи‌ ситуации. У них технически нет возможности и времени научить тебя расслабляться психически и телесно, отпускать страх и рожать в своем естественном ритме. У них другая задача.
⠀
Еще один момент, которыи‌ может привести к разрывам - это стимуляция и надавливание😔
⠀
Опять же - это не врачи плохие, а необходимость, если твое тело зажимается и сопротивляется естественному процессу. Доказанныи‌ факт - стимулированные роды приводят к разрывам чаще!
⠀
Посмотри отзывы в галерее….
⠀
Как видишь, чем лучше ты подготовлена и способна управлять реакциями тела, тем легче и мягче прои‌дут твои роды 🤗
⠀
🥰А моя цель - рассказать о возможностях нашего тела и как их использовать себе во благо.
⠀
Научиться этому может каждая. Да-да, и ты тоже!🤗
⠀