Устала от отеков: что выпить, чтобы ушла лишняя вода, и какие упражнения гонят лимфу
Я устала от отеков, что выпить чтоб ушла лишняя вода, мне даже на корточки присесть проблематично😕
Основное я прям чувствую вот в этих местах, даже визуально, невооруженным глазом видно.
Воды пью не сильно много(1,5-2литра)
Что делать? Может есть какие-то проверенные упражнения которые хорошо лимфу с этих мест прогоняют.
Пыталась делать какие-то упражнения, все мимо 🫤
Ольга·
Многодетная мама (5 детей)
Если отеки местами только- тут не спастись простыми советами... А что с давлением, белком? Почки здоровы? Ноги отекают?
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Белка нет, давление в норме, с почками проблем нет, ноги внизу почти не отекают, в основном в тех местах где отметила на рисунке
😶🌫️ Ирина·
Отеки могут быть связаны с гормональным фоном. Пока не родите не пройдут
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
А после родов идти к эндокринологу с этим вопросом?
😶🌫️ Ирина··
может и само пройти
Vika·
Мама дочки-младенца
Канефрон мне назначал гениколог, хорошо снимал отечность
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Спасибо, мне тоже его назначили, название забыла)
Ольга·
А я в этих местах просто поправляюсь, особенно в ляшках, никакие у меня не отеки и когда присаживаюсь на ногу, то она затекает в икре😄