Как увеличить лактацию грудного молока, если молока мало? Способы для увеличения объема, ребенку 6 месяцев

Девчата, как можно увеличить количество грудного молока? В первом ребенка у меня был хороший напор и молока хватало, а сейчас не могу увеличить лактацию. Есть ли работающие способы? Ребенку 6 месяцев