Послеродовое восстановление

Это очень важный этап в жизни каждый мамы. Срока давности родам нет, прошло один год или десять лет, мышцы как не работали живота так они и не работают. От сюда выпирающий живот, торчащие ребра, пукающий звуки во время секса, болезненные месячные, боли в пояснице, опущение органов малого таза, недержание.....
обязательно нужно проходить восстановление и начинать надо в роддоме.

Если у вас есть какие-то из выше перечисленных проблем то стоит задуматься уже сегодня❤️

Принимаю в центре Иркутска

Всем добра💕