Фундамент здоровья закладывается с рождения, образ жизни закладывается с рождения. Главное пронести эти привычки( эту любовь) через всю жизнь.
* плавание наше всё. Обожаю воду и малыш видимо в меня😉😍
* баня у нас впервые, надеюсь не последняя🙏
* массаж курсами в поликлинике и стараюсь каждый день сама делать
* себя стараюсь не обделить всеми этими кайфушами😉
* прогулки каждый день и по долгу... Благо Крымская погода шепчет....
* Походы и путешествия - это прям для меня ВАЖНО, мой глоток свежего воздуха в материнстве. Ну и Серёжа ВСЕГДА возвращается ДРУГОЙ! Прям вижу скачек в развитии.
Хм, интересно конечно Комаровский завернул. Мы тоже каждую субботу, мы были недолго, ведь это в первый раз, градусов 60 было, минут по 10 на два захода малыша попарили, я конечно больше и дольше)))
Расскажите, пожалуйста, как прошла первая баня? Сколько грелись, при какой температуре? Как часто планируете ходить?
У нас семья любителей бани, каждую субботу обязательно паримся. Читаю про приучения к бане детей, так многие пишут, что чуть ли не до семи лет нельзя (Комаровский, например). Хочется узнать реальный опыт мам)