Девочки, как быстро снять отек ног после долгой уборки? Советы и народные средства
Девочки, подскажите пожалуйста, кто чем спасался от отеков ног? Вчера почти весь день генералила дома, вечером ужасно болели ноги, сегодня отек🥲
Комментарии
Только чулки спасали, но не такие, как на вб или озоне, а в срециализированном магазине брала. С вб быстро скатывались и пришли в негодность. А в магазине измерили и помогли подобрать.
Сама по себе отёчная, мне нравится этот гель от отеков ссылка
С 30 недели прописали компрессионные чулки. Быстро к ним привыкла, надевать стала на раз, а не по 5 минут, как поначалу. Плюс Канефрон пила по назначению. Убрать солёное. Следить за давлением
Я с 2018 ношу чулки на тренировки и после операций длительно и сейчас в беременность, до сих пор не могу их нормально надевать, муж помогает и это с учётом рогатулины специальной🤦🏼♀️ может, ваши растянулись сильно, потому что в старые я легко влетаю, но они уже не держат компрессию, а новые вдвоем тянем с мужем и прям жёстко
Если эти отеки не связаны с проблемами организма и нет проблем с почками и белком в моче, то можно полежать задрав ноги, сделать легкий массаж для разгона лимфы, мне прописывали компрессионные чулки для профилактики )
Убрать сладкое , солёные, и попробуйте салат сделать капуста, яблоко, морковь свежое все маслом заправить растительное, два яйца сварить и куриную грудку и по сидеть целый день это все разделить на 4 раза , мне помогло врач сказал, и еще пью Канефрон
Клюквенный/брусничный морс, поменьше солёного, лежать, приподнимая ноги (на подушечку).
Давления нет?
Ничем, нечего не помогает, чего только не пила и клюквенный морс и компоты разные сушенные 🫠 и до сих пор отекаю, там уже смысла нету что то пить главное дойти до срока😁
Уберите из рациона мучное,сладкое и соленное. Заметила как только убираю это из рациона,на утро меньше отеков,намногооо
Вообще эти вещи не ем но ужасные отеки, от этого нечего не зависит тоже, но конечно опасно отеки но что поделать🫠
Мне Канефрон мой врач назначил, пью 3 раза в день по 2 таблетки