Буква В,следующая в психологическом алфавите
#annakaпсихологическийалфавит
Вина.
Чувство вины одно из самых сильных чувств,которое может мешать выдти из нездоровых,разрушающих вас отношений.
Это коронная манипуляция абьюзеров,нарциссов и других деструктивных личностей.
В случаях нахождениях в долгих отношениях с манипулятором, пострадавшей стороне (жертве) вменяется патологическое чувство вины,за абсурдные поступки.
Семья: жена,муж,ребенок.
Жена в декрете,занимается домом,муж работает посменно и вечно не доволен чем-то.
-"Почему ты не гуляешь с ребенком?"
-" Может ты пойдешь погуляешь,пока я готовлю обед?"
"Нет,не хочу, так почему у нас ребенок дома сидит в такую хорошую погоду?"
Т.е. муж навешивает на жену ответственность,что она должна все успевать,и что-то не успеть права не имеет.
И еще подкидывает ей вины,косвенно говоря,что она плохо справляется с родительскими обязанностями.🙈
И тут зависит от жены принимать ли на себя навешиваемую вину,станет ли оправдываться , угождать( что часто и происходит в отношениях с нарциссом,наример) или расставит все по местам -что раз погода хорошая и муж не занят ничечем,очень "беспокоится" об отсутствии прогулки у ребенка,то он как такой же родитель,может погулять.
Чувство вины обычно родом из детсва.
Когда родители неосознанно или специально стыдили и винили ребенка в каком-то нехорошем или неудобном его поступке .
"Не хочешь с братом посидеть! Как тебе не стыдно! Мы же работаем!".
"У мамы болит голова,потому что ты не слушалась!"
Справится и не проваливаться в чувство вины помогает анализ ситуации.
Действительно ли я хотела,причинить вред?
Чтобы наступили негативные последствия?
Действиткльно ли я отвечаю за этот поступок или другой человек?
Чья это зона ответственности?
Случалось,испытывать вину,которую вам внушают из вне?