По два киви каждый день. Пробиотики. Если не помогло - пью воду donat. Она дорогая стала, но эффект хороший. С такой схемой в эту беременность еще не приходилось прибегать к микролаксу и свечам. А в прошлую сразу были проблемы сразу
Минералку донат 1стакан в день. Его до самих родов пить можно. В нем кальция ровно столько сколько можно после 30 недели. И вообще все что в нем есть хорошо усваивается. Аналоги не берите они хуже.
Ксения·
Мама дочки-младенца
Псилиум. Ложка на ночь и на тощак
Елена·
Мама дочки-младенца
Дюфалак
Татьяна·
Мама троих детей
Свечи с глицерином.
Екатерина·
Мама сына (4 года), беременна (40 нед.)
КАЖДЫЙ день стакан кефира перед сном. Он эффективен только при регулярном употреблении
Anna·
Мама двоих (младенец)
Клетчатку покупала и с кефиром пила
Marta·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
Микролакс клизма. Она для беременных и детей с 0
Анастасия·
Мама дочки (8 лет), беременна (13 нед.)
По два киви каждый день. Пробиотики. Если не помогло - пью воду donat. Она дорогая стала, но эффект хороший. С такой схемой в эту беременность еще не приходилось прибегать к микролаксу и свечам. А в прошлую сразу были проблемы сразу
Ульяна·
В ожидании первенца
Кефир перед сном и киви 🥝
Елена·
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Дюфалак
Елена ·
Мама двоих (2 года, 14 лет), ждёт третьего
Самый обычный способ: Клизма. Жидкое питание, соблюдение приема воды.
Раяна ·
Мама двоих (младенец)
Минералку донат 1стакан в день. Его до самих родов пить можно. В нем кальция ровно столько сколько можно после 30 недели. И вообще все что в нем есть хорошо усваивается. Аналоги не берите они хуже.
Валентина·
Мама дочки-младенца
Слива и кефир перед сном
Любавия·
Спасибо всём, кто откликнулся, буду пробовать)