Перевернуло восприятие себя: почему мы сравниваем себя с детством и это не нормально?
Недавно наткнулась на ролик, который просто перевернул мое восприятие себя.
Мы часто говорим, ну вот, хочу похудеть, раньше я выглядела лучше. А когда раньше? Когда мне было 15-16 лет. Ну то есть когда ты была ребенком, верно?
И если вдуматься мы действительно сравниваем себя с самой же собой в детстве. Когда у нас не сформировано тело, когда у нас происходит рост всего организма и по сути, мы сравниваем себя с ребёнком.
Почему-то мы считаем, что это
абсолютно нормально — но давайте
уже признаем сами себе, что
это не нормально.
Я не говорю, что вот сейчас нужно взять и бросить спорт, питание, потому что надо принять то, что ты сейчас имеешь со своим телом.
Я говорю о том, что нужно признать, что Вы повзрослели и перестать сравнивать себя с ребенком.
Комментарии
Я в свои 37 выгляжу лучше, чем в 16😂 и это факт
Хз, я себя сравниваю с до декретом, я в 30 была в той же форме, что в 15. А после декрета стало сильно сложнее ее поддерживать.
Ваш организм выносил ребенка, дал ему жизнь, это невероятно сложный цикл и давайте будем честными, организм претерпел огромный стресс. Это нормально, что ваше тело изменилось, но почему мы продолжаем сравнивать себя с девушкой, которая не рожала? (С вами до декрета) Сравнивая тело, которое не испытывало особенно никаких изменений и дискомфорта, с телом, которое носило в себе другого человека 🧐
@kravtsova.alina3110, потому что есть время на восстановление (2года в среднем), после чего вполне себе тело можно привести в порядок, если иметь силу воли)
@_podrugka, можно да, не спорю) но тут скорее дело в сравнении себя с собой предыдущей или же вы рисуете себе новую цель, какой вы хотите видеть себя с учетом изменений и времени, которое прошло
Я себя сравниваю с собой в 22-24 🤔