Сын встает в 5:30 утра: что делать с режимом дня при двух снах, как уложить в 9 вечера?
Девочки, не знаю как быть. Совет нужен. Сын каждый день вставал в 7 утра. Отбой у нас в 9. Сегодня встал в 5:30 😱 у нас 2 сна. Что делать с режимом теперь? Во сколько укладывать, чтобы уснул в 9 вечера? Я в растерянности
Возможно из-за погоды, у меня сын ныл вчера весь день и вставать наоборот начал опять позже, вставал в 8 , сегодня встал в 9:20 🤪
У нас даже 3 сна еще) не может отказаться от 3 сна , тогда ложится очень рано и встает рано, такое мне не подходит , поэтому у нас третий сон 20-30 мин в 18-18:30 я его бужу максимум в 19:00 и отбой в ночь в 22:30 и встаем тогда в 8-8:30 обычно так у нас)
@mamalinka02, либо сон продлить дневной, либо просто тянуть на сон позже
Но мой тогда ужасно спит всю ночь, когда перегнул
Лучше сон тянуть, или на дневной протяните позже положите спать
Если у вас в определеное время сон, то оттягивать на это время, не давать спать. Если мы вставали в 4-5 утра то и спали по 2раза днём, я не мучала ребенка🤷♀️ и в ночь.
@d.statiova, типо 3 сна сделать? Я обычно делала третий микро сон вечером в таких ситуациях, когда только начинали переходить на 2 сна. Вот думаю либо все-таки тянуть его до 10:30, либо уложить вечером на 20 минут