Ну это вам надо под себя подбирать самой потому что кому то сорбифер ухудшит состояние а кому то по кайфу ,от каких то у людей язвы откроются ,а от других вообще шикарно поднимается феретин
@eevgenia8912 я так и делаю. Плюс сдаю белок. И он просел. Пью дополнительно и его. У нас ферритин не сдают в бесплатном.там только гемоглобин. Но я тотему пью только пятый день. Смысла сейчас сдавать анализ- нет.
@valerik_krd я тоже платно сдала ферритин , ну для себя чтобы понять помогает железо или нет пару недель по пью Сорбифер схожу сдам . белок тоже упал у меня 😤 63 при норме от 65