ГВ и питание: как быть с диетой после выписки из роддома? Роллы и вкусняшки - можно ли?
Девочки, ограничивали ли вы себя на ГВ после выписки в плане еды?
Так хочется чего-нибудь вкусненького(может роллы какие-нибудь), но у малышки газики, боюсь, вдруг я что-то съем и усугублю ситуацию😞
Немножко - да, первый месяц, потом стала есть все и посмотрела, на какие продукты плохая реакция. Завидую и рада за тех, у кого питание не влияло на состояние малыша, у меня была взаимосвязь, не газообразование, конечно, но живот болел, сыпь и спрыгивание обильные от определенных продуктов однозначно есть
Я только по ребёнку наблюдала. На молочку и хлеб были ужасные газы и бессонные ночи. А так все кушала. Первый месяц еще старалась держаться) есть более здоровую пищу
С первым у меня не сложилось гв,со вторым я не ограничиваю себя
Помню на выписку торт ела,единственное кофе первый месяц не пила и цитрусовые не ела,а так правильно все пишут,хоть на гречке с грудкой сиди,все равно животик беспокоить будет у малыша
Кушать можно всё, но в умеренных количествах. Отслеживая реакцию. Допустим с 4-5 абрикос было нормально, а на полкило был дикий крик. Хоть и говорят, что не влияет, но у меня разница была заметна
Ешьте что хотите. Газики/колики у неё не из-за вашего питания, а из-за становления жкт. Молоко тоже не из содержимого желудка состоит, молоко вырабатывает кровь. А в кровь попадает мизерный % витаминов и минералов из вашей пищи)
С первым сидела на строжайшей диете, и еда побольше белка - типо жирность молоку повышает. Орал от спазмов живота почти год.
С младшей ела всё, кроме лука и чеснока, орала. Разница не обнаружена
Нет, никогда не ограничивала )
Даже в роддом мне клубнику привозили .
Врач говорила «можно все кушать , просто сначала немного и смотреть на реакцию , если все норм , то ради бога»
В первый раз когда родила ,после выписки наелась оливье и тортик Наполеон ,и все отлично ,второй раз я сидела на жесткой диете что все равно не помогало и мы продолжали бороться с животиком 😁