Девочки, подскажите, как быть, может быть, кто-то сталкивался. Моя лучшая подруга в глубокой депрессии. И я не знаю, как ей помочь и как ее поддержать. На нее за последние годы навалилось столько проблем (финансовые, со здоровьем, с родителями), а год назад она узнала, что 2 года в отношениях с женатым мужчиной. Смешно даже писать, что мы все его знали в нашей компании и никто даже не подозревал, что у него может быть жена! Это просто мудак высшего уровня. Это ее добило. Она год работала с психологом, принимала ад, вроде бы становилось лучше, но ненадолго. Сократила общение со всеми, только со мной общается и с ним (🤦🏼♀️, никак он ее не отпустит). Но у меня маленький ребенок и я так себе компаньон, чтобы ходить по барам или ездить в отпуск с ней. Мы часто видимся, я постоянно с ней на связи, болтаем по телефону и тд. Она говорит, что ее никто не поддерживает, она совсем одна, обидно, конечно, слышать, потому что как мне кажется, я с ней максимально насколько могу. Но меня страшно напугало, что последние два дня она стала говорить о том, что хочет просто исчезнуть, что если ее не станет никто даже не заметит. Как можно помочь человеку в таком состоянии? Возможно ли вообще что-то сделать?
Вы отличная подруга и уже очень ее поддерживаете. Опять же, не истощают ли вас эти отношения, как в них вам?
Вы можете задать ей вопрос, дорогая, как именно я могла бы тебя поддержать?
Несмотря ни на что, человеку очень важны отношения, плохо, что кроме вас у неё нет близких, а отношения с этим мужчиной не ресурсны.. По факту, она в социальной изоляции и это усугубляет состояние.
Рекомендую еще книгу "Мне лучше".
Конечно, ей бы к психиатру, да в нормальную психотерапию. Тут психолога мало. Постарайтесь уговорить её.
Моя подруга в похожей ситуации
+ болезнь онко
Позавчера заговорила об эфтоназии
Соглашусь с комментарием выше. Ей нужен психиатр и препараты.
У меня была тревожность - мне прописали Л-теанин. Просто добавка. Но у меня не было по факту ничего серьезного, а тут человеку нужна помощь. И психиатр это не страшно. Попробуйте может с ней сходить, пусть обратится.
Психиатр, срочно! Возможно, госпитализация, в зависимости от того, насколько все серьезно.