Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ася
Ася
Мама троих детей

Как начать ходить в тренажерный зал: советы для новичков, стоит ли идти с тренером и как решиться?

Никогда не ходила в тренажерный зал, но давно в раздумьях, как решиться и как лучше начать с тренером или просто?

7

Комментарии

madik.b

✨✨✨

Я для начала записалась бы с тренером , а дальше больше

Отметок «Нравится»: 0
deisika

Дейси

Я начала пилатесом заниматься,потом пойду уже не силовые с тренером

Отметок «Нравится»: 0
asyaz

Ася

Мама троих детей

Куда ходите ? Дороговатые занятия да вроде ?

Отметок «Нравится»: 0
asyaz

Ася

Мама троих детей

@madik.b, @oy.bay, а вы ходите ?

Отметок «Нравится»: 0
123ester

редфлаг

Мама дочки (2 года)

С тренером обязательно,потому что сами особенно в первый раз ,в зале ничего не понятно ,если даже знаешь как делать какие либо упражнения на тренажерах ,то без тренера кучу ошибок можно сделать,и этим только вред себе нанести.Поэтому совет вам ,с тренером хотя бы месяц ,два , позаниматься

Отметок «Нравится»: 0
pati88

🦊

Мама дочки (1 год)

Однозначно с тренером

Вы без тренера не сможете правильно технику выстроить и навредите себе

Отметок «Нравится»: 0
hani_32

Ханифа

Мама четверых детей

Обязательно с тренером

Отметок «Нравится»: 0