В норме или низкие все таки показатели ?состояние не очень

У меня такая проблема как быстрая утомляемость ,я быстро устаю физически ,да и морально .Я не имею лишний вес скажу сразу .Честно ,даже на 3 этаж подниматься мне тяжело,сразу ноги будто забиваются что ли ,отдышка начинается как у пожилой женщины ,а мне только 23.С концентрацией тоже еще проблемы .Как думаете от чего такое сосотяоние может быть?может было у вас подобное ,в прошлом посту я феритин и белок анализ выложила что б подсказали не низкие ли показатели ,думаю ,а вдруг низкие и поэтому так...

Белок в крови низкий да у меня получается?подскажите пожалуйста

Скажите пожалуйста,в норме феритин и ст3? Или для лучшего самочувствия феритин еще можно поднять?

Девочки что вы посоветуете,или что вы обычно делаете когда вас резко накрывает депрессняк?плачешь когда просто навзрыд без повода.Тоскливо ,плохо на душе.Как облегчить состояние такое?

Девочки это нормально что ребенок 2.5 когда злится может ударить ?особенно родителей своих,если допустим то что он хочет мы не сделали,или не додали .Или для этого возраста это нормально?

А как поговорить с человеком (с мужем) который не умеет слушать?конда тема касается наших с ним отношениях,девочки как вы это говорите ?я хочу поговорить нормально ,с этим челом не получается просто