Баклажаны
Огурцы помидоры перец
Зелень
И каждый день суп, там овощи)

Дочь есть сырую морковь, капусту, огурцы. Мы в принципе то же самое.

Салат Витаминный - капуста, морковь, яблоко ну и далее по рецепту
Ест за милую душу

Свеклу запекаю в фольге.

Огурцы, морковь сырая. Свекла вареная тертая. Смеси замороженные постоянно в ходу, и свои и покупные. Брокколи.
Картошку сырую ест

Свеклу варим

Кабачки и баклажаны тоже беру в течении года. Брокколи, цветная да и все виды капусты, свекла, батат(кроме меня никто чет не ест😁), перец, тыква. Если говорить про еду для детей, главное эти овощи хорошо замаскировать. Мои все еще не знают как много кабачка едят🤣 а все потому что он нарезан как картошка и подан с картошкой, и все это запечено и замаскировано сыром

Свежие морковь и капусту любят , но не часто едят. Кукурузу беру в вакууме, тоже хорошо идет.
Ну и огурцы помидорки тоже

Еженедельно гавайская смесь, там кукуруза, горошек и фасоль стручковая, свекла тертая, брокколи, морковка в сыром виде, пекинская капуста салатом с огурцом, кукурузой и яйцом.

Брокколи, цветная капуста, фасоль стручки, морковь, картошка, свекла, капуста цветная. Огурец и помидоры редко

Моя сырые морковь,капусту и картошку обожает. Немного может огурцы поесть. В вареном виде и в борще любит свеклу. И больше она ничего не есть из овощей,даже пробовать отказывается

Квашеная капуста, морковь чищу и режу на дольки, дочка любит похрустеть. Свежую капусту часто покупаю,ну и смеси замороженные беру

Пекинская капуста, сельдерей,огурец,зелень-такой салат любим. Сыну часто нарезку дольками делаю:морковь,огурец,яблоко,если есть то киви,мандарин. Капусту любит хрумать сырую. Вообще младший только сырые овощи ест. А так беру разные смеси овощные замороженные,в суп,в рагу добавляю.

Свекла, перец и брокколи)

Морковку чищу ребенку, делаю палочки как в буффете, с удовольствием грызет
Свеклу отвариваю
Брокколи с удовольствием все едим
Кукурузу в вакууме покупаю
Горошек , кукуруза в банке часто. Не знаю, считаются ли за овощи 😂
Перец красный , помидор, огурец практически каждый день
Фасоль стручковую иногда отвариваю

Морковные палочки
Брокколи
Свекла
Горошек и кукуруза консервированные
Фасоль красная)
Кабачки

Перцы, брокколи, кукуруза, свекла

дочке делаю салат из морковки и яблока. Она любитель погрызть сырую морковь 😁
капуста, болгарский перец еще)
Сын больше по фруктам: киви, мандарины, бананы, яблоки, апельсины

Летом делаем много заморозок-ассорти, добавляю и в суп, и в мясо. Плюс лагман частенько делаем.

У дочки тоже только помидоры и огурцы. Не ест ни брокколи, ни капусту, ни стручковую фасоль. Завидую тем, у кого ест. У нас с мужем чуть поразнообразнее, конечно.

Регулярно цвет кап, белокочанная, брокколи, тыква и свекла. Помидоры и огурцы недавно стали, только весной. С лета замораживаю кабачки.

Заморозки наше все 😇 Ну и продаются ведь кабачки.

Цветную капусту, кабачки, редька, свёкла. Ну помидор, огурец, зелень не в счёт

Так же. Овощные заморозки иногда беру. Картошка считается за овощ ?) а квашеная капуста ? С фруктами все получше. Яблоки, груши и апельсины, бананы в основном всю зиму.

Дайкон, морковь сырую ест сын много, картофель - всё что богато клетчаткой более менее. Огурцы и помидоры чет не очень заходят

Брокколи, цветная капуста, капуста, стручковая фасоль, перец болгарский, свекла

Свекла в отварном виде
Тыква- из нее суп-пюре делаю