У кого нибудь был выраженный дефицит витамина Д ?
У меня 6.7 🫣
Какую дозировку назначают врачи ?
Когда был 25 пила по 20000-30000 вместе с к2
Переслала через полгода стал под 80, после этого пью по 5000, иногда по 10000
Ничего себе какие дозировки , я думала пить надо 5000-7000 🙈😁
@s.v26_, 5-7 это профилактика. Я ребенку 3-5 даю младшему. Старшая по 5 пьет каждый день
Я пила пол банки Вигантола раз в 2 недели. 2 банки выпила, перерыв 2 недели, сдала анализ уже был под 40. Дальше по 3 капли каждый день
10 тыс вит д 3 с к2 2 мес , потом пересдать вит д 3
Можно еще уколы сделать. Есть турецкий препарат Девит . ( там дозировка 300 тысяч)Быстрее восполнит дефицит.