Тоже мучаюсь, за несколько лет была у кучи гинекологов, анализы, узи, все в норме. А месячные как из ведра, пользуюсь только трусикамии послеродовыми. Иначе все заливаю (

Первые два дня хожу в посоеродовых подгузах 😝....плсоветую сходить к др гениколугу, который разберётся в проблеме и порекомендуйт вариант

Менструальная чаша 👍🏻👍🏻👍🏻

Провериться на анемию и воспаления. Так же если паразиты, например те же лямблии или аскариды, то возможно причина в них. Нужно разобраться с причиной , дальше устранить причину. В общем я сама сейчас с этим работаю, но у меня жалобы что сил нет, по анализам анемия, пить железо бесполезно, так как паразиты. Буду выводить их, налаживать потом кишечник, дальше пить железо и возможно уйдет проблема с обильными месячными

Прокладки momi ночные + трусы для месячных,либо после родовые трусы на первые дни

Сходить к врачу, может это не норма.
Есть менструальные трусы(как памперс тоненький) или тампон + прокладка ночная.

Посоветую сходить к гинекологу