Девочки, меню ровесника в год: завтрак, обед и ужин с кусочками? Поделитесь опытом!
Девочки, у кого ровесники +- младшего, напишите пожалуйста ваше меню примерное за день. Что самое частое даете на завтрак, обед, ужин. У нас беда с вводом кусочков, из не пюрешного признает только яблоки, печенье растворимое и хлебцы.
Из за этого в меню одни детские каши, и овощи с фрикадельками блендереными в пюре и пюре фруктовое.
А мне кажется, что всё ровесники уже чуть ли не на общем столе🙈
На завтрак каша с фруктовым пюре
На обед овощное пюре или гречка с мясом. Опять же в виде пюре пока давала
На ужин овощное пюре или каша.
Перед сном смесь
Мы тоже только яблоки и печенье признаем. Фарш есть не хочет,порубила уже мелко очень,все равно плюется.
Вчера сварила овощи с фаршем, все в блендер. Получилось пюре с комочками из овощей и фарша. Вот это поела сама правда, но съела 90% от порции.
Мы недавно кусочки ввели. Пока только яблоко и морковку давала брусочками, и сушки ещё. Но потом решила сварить сосиски из фарша индейки,как фрикадельки. Но есть дочь их не стала
У нас завтрак и обед, иногда вечером перекус в виде фрукта/пауча.
На завтрак каши: пока варю хлопья, но уже можно и взрослые варить. Овсяная, рисовая, гречневая в основном, реже кукурузная.
На обед сосиска домашняя из индейки/говядины, гарнир иногда и овощи на пару.( брокколи, помидоры, цв капуста, кабачок, морковь, свекла, картофель,тыква, зеленый горошек)
Сейчас думаю вводить рыбу.
Но нам нельзя пока молочку/яйца/курицу.
@saharoc, мясо перемолола в блендере, туда лук и морковь натерла и варю потом их. Индейка суховата получается, я её мешаю потом с овощами или гречкой, говядина сочнее
На завтрак каши. Пару раз в неделю растворимые(пшеничная, рисовая, мультизлак), остальные дни варю хлопья nordic. Чередую греча,пшено, овсянка. Пробовали овсянку ясное солнышко, тоже зашла. К кашам или фрукт на тёрке, или пюре.
На обед мясо из банки или самодельная сосиска, овощи на пару. Овощи последнее время краем ложки разделяю на кусочки 1 на 1см или чуть крупнее.
Если получается маленькая порция, завариваю булгур или макароны (Барилла, Флер Альпин).
На ужин биотворог и фрукт. Могу банан дать, с кусочком кожуры по безопасной подаче, могу пауч (ну, или из банки в многоразовый пауч перелить).
Печенье / хлебцы даю раз в день или реже, как десерт.
Иногда в рационе бывает омлет (яйцо с водой 50 на 50 и небольшие кусочки овощей на пару), иногда сырник из детского творога.
@dkrht, да, понимаю вас, у меня вообще все в семье разное любят, я просто стреляюсь, еще и мелкому каждый день свежее надо. А какой рецепт сосисок у вас?
@saharoc одна грудка, одно яйцо , столовая ложка манки, одна средняя морковь. Это все в блендер и можно заморозить.
Замороженное в мультиварку, в режиме на пару 20-30 минут.
Формочки силиконовые взяла на ВБ для сосисок, такие зелёные с белой крышечкой. Если нужно, могу артикул поискать
На обед овощное пюре или гречка с мясом. Опять же в виде пюре пока давала
На ужин овощное пюре или каша.
Перед сном смесь