То, что ты не меняешь — ты выбираешь (мысль дня по просьбе моего чемпиона)

То, что ты не меняешь — ты выбираешь

(мысль дня по просьбе моего чемпиона)

Недавно ко мне пришла клиентка 37 лет с запросом:

«Почему в моей жизни ничего не меняется? Я столько думаю, анализирую, понимаю, что хочу другого, но всё остаётся на месте.»

Мы долго разбирали её ситуацию. Почему желания остаются только в голове, почему решения принимаются, но не воплощаются. В конце я задал ей один вопрос, который многое прояснил:

«Если ты не меняешь это — значит, ты выбираешь это?»

Сначала она возмутилась:

— Я не выбираю это, я не хочу так жить, я просто не знаю, как по-другому.

Но потом пришло осознание: каждое утро, не предпринимая шагов к изменениям, мы выбираем оставаться там, где есть.

Ты не ведёшь соцсети, хотя знаешь, что это даст тебе больше возможностей?

Значит, ты выбираешь страх осуждения, боязнь быть неидеальным, а не рост и новые горизонты.

Ты хочешь открыть своё дело, но уже годами только планируешь?

Значит, ты выбираешь безопасность и избегание риска, а не шанс сделать свою жизнь такой, какой мечтаешь.

Ты не выходишь на новый уровень дохода, потому что боишься повышать цены или заявлять о себе?

Значит, ты выбираешь оставаться в своей привычной зоне, где всё предсказуемо.

Ты мечтаешь написать книгу, но не садишься за текст?

Значит, ты выбираешь сомнения в себе, а не возможность однажды держать в руках свою работу.

Почему мы так делаем

Чаще всего мы не движемся не потому, что не можем, а потому, что бездействие кажется безопаснее.

— Страх оценки. Если начну вести соцсети, обо мне что-то подумают, я могу выглядеть глупо.

— Страх провала. Если я попробую открыть бизнес, а не получится? Сейчас хоть и не идеально, но предсказуемо.

— Страх ответственности. Если начну менять свою жизнь, то перестану оправдывать себя обстоятельствами.

Но правда в том, что даже ничего не делать — это уже действие.

Если ты не ведёшь соцсети — ты выбрал не расти через них.

Если не запускаешь свой проект — ты выбрал оставить всё как есть.

Если не развиваешь навык, который сделает тебя круче — ты выбрал остаться на том же уровне.

Пока ты думаешь, что не можешь что-то изменить, ты бессознательно позволяешь обстоятельствам решать за тебя. Но как только ты признаёшь, что это твой выбор — появляется возможность выбрать иначе.

Что делать, если кажется, что изменить ничего нельзя

1. Признать, что текущее положение вещей — это твой выбор. Не мир, не обстоятельства, не нехватка времени — именно ты принимаешь решение оставаться в этой точке.

2. Честно ответить себе: зачем ты выбираешь это? Страх осуждения? Лень? Комфорт не делать ошибок? Или неуверенность в своих силах?

3. Сделать первый шаг, какой угодно, но реальный.

— Хочешь вести соцсети? Опубликуй один пост, не идеальный, но искренний.

— Хочешь свой проект? Найди первого клиента, предложи услугу, начни делать, а не планировать.

— Хочешь повысить уровень дохода? Спроси себя, какой шаг ты можешь сделать уже сегодня, а не в далёком будущем.

Моя клиентка после нашей сессии сказала:

«Я поняла, что на самом деле не была готова меняться. Я выбирала это. Но если это мой выбор, значит, я могу выбрать и другое.»

Ты не обязан менять свою жизнь прямо сейчас.

Но если не меняешь — признай, что ты выбираешь это.

И когда будешь готов — у тебя всегда будет возможность выбрать иначе.

Все просто чемпион ) выйди из жертвенной системы, никто тебе ничем не объязан никто не виноват, не приятно, я знаю но только так начинаются великие пути героя. Давай запустим твой )

Аскар Аманбаев