Дикий жор при грудном вскармливании: это нормально? Как худеть после родов, если постоянно хочется есть?
Я кормлю грудью, и у меня дикий жор, как во время беременности на последних сроках, я ела и в 2 часа ночи и в 5 утра, всегда хотела есть. Так и сейчас 😭меня это дико бесит.... Ходили с мужем к свекрови на день рождения, и он мне накладывает в тарелку несколько видов салата по 2 ложки, и получилась приличная такая порция. И я не заметила как все съела 😝раньше я бы поклевала, ну или один салатик съела и все на этом,но сейчас я мету все🤣и вот я думаю как худеют на ГВ, смотришь девочки после родов стройные, а я всего сбросила 9кг (а ещё сбрасывать и сбрасывать..... Решила я тоже недавно худеть, и меня хватило буквально на неделю, а потом все начала есть..Вот думаю у всех такой жор на ГВ? или только у меня 😭и как вы пришли в форму, так быстро после родов?
Комментарии
Прям дикого нет, но да, кушать хочется, больше хочется воды, конечно. Стараюсь не переедать, это не есть хорошо для организма в любом случае. Попробуйте вместо еды иногда пить воду(если ели 2-3 часа назад в последнее время).
Я после родов вообще практически не чувствовала мышцы😭 потеряла мышечную массу, которой и так было мало и сложно набирать.
Подключите спорт(можно пилатес, стретчинг итд) можно и ходьбу, прогулки у меня ежедневные, тк дочка спит только на улице🫠🙂↔️
Кстати да, мне тоже хочется постоянно сладкого именно, булочки/пирожные🫣
Тут я вам советую полноценное питание с соблюдением правила тарелки🫶🏼 у меня не всегда получается, но стараюсь😅
@uliya_cherep, печенье, пироженые, шоколад) бутеры и конфеты по ночам 😂 каждая прогулка (а их несколько в день) - это кофе и трюфель. И я реально жрун 😂 просто на гв трачу ккал больше, чем в меня поступает ) так было и с дочкой
У меня нет, все оба раза аппетит снижается, так и худею)
Через 6-7 месяцев уже весила как забеременела, сейчас уже меньше
Я кормила 1,5 года. Встала на учёт, весила 46 кг, когда бросила кормить, весила 43кг. За беременность набрала 10 кг
Может ещё роль играет генетика, у меня в семье просто все с лишним весом. Я до 25л была худая, но потом жирок начал расти. Нужно постоянно себя ограничивать,а на ГВ я не могу ограничиваться себя, хочется постоянно углеводов, возле ещё от недосыпа,усталости.
@uliya_cherep у меня мама и сестра с избыточным весом при низком росте. Я родилась недоношенная, с маленьким весом. Может на это повлияло...
Я почти и не начинала приходить в форму. А жор на гв у меня больше чем во время беременности.
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
Не хотела есть на гв, наоборот мало ела.