Как быстро уходит живот после родов? Делимся опытом восстановления фигуры после первых родов, советы!

Я после родов как домой пришла ,через неделю муж начал мне вокруг живота туго завязывать хб простыней.

Не подвязывайте
Отеки почти сразу ушли
Само уйдет
Я через 5 месяцев села на пп и почти все скинула
Сейчас вешу 58

Где-то недели за 2 все в норму пришло
Но я на очень строгой диете сидела во время бм (ГСД был)
Мне кажется, что диета сильно помогла
Но сразу после родов я ела все подряд😹 сразу торты и все сладкое в ход пошло😹

После первых родов сама не поняла как живот плоский стал , а вот после вторых до сих пор живот не ушел , конечно кушаю все аппетит бешеный

После родов еще 3 месяца нельзя жестко подвязываться, никаких корсетов, никаких физ нагрузок серьезных. Три месяца потом органы встают на свои места.

Наверное по разному, в обе беременности набрала по 8 кг, быстро скидывала, с сыном уже после роддома сразу в свои 55 вернулась, живот что с дочерью что с сыном не торчал, ушёл прям.. но с сыном кесарево, чуть конечно внизу валик торчит, но не критично

Я до беременности весила 67кг, но очень худая выглядела. Во время беременности набрала целых 30кг. Да и все ровно мне было) как бы первая беременность итд.. потом родила, не сбрасывала. Когда убрала грудь, тогда сильно уже похудела. Это спустя 5месяцев после родов. Так что разные ситуации бывают)

Если вы до беременности занимались чем то или хотя бы было более чем спортивны. То вероятность что живот будет прежним есть 👍🏻. Плюс после родов и восстановления надо по чуть чуть дома заниматься.
Если же вы были 0 спортивным как я, то тяжело убрать 🥲. Даже втянуть не получается как раньше. Я очень борюсь с этим до сих пор. Вес ушел а живот 😭🫠.

Да, согласна с предыдущим комментарием. Генетика кажется больше роли играет в том как быстро похудеете.
Но самое главное, лучше думайте о восстановлении здоровья. Старайтесь больше отдыхать, быть в теплоте. Я хоть родила летом, очень сильно пожалела, что ходила полуголая 🥶 С ребенком в начале будет не до веса по-моему, поэтому лучше отдуши восстанавливаетесь в своем темпе 🙏 кушайте и пейте теплого побольше, чтобы молока в начале было достаточно 🩷

Легких вам родов и здоровья малышу

Было кс , фартук есть , и 5кг осталось до добеременного веса , но я уже 2 месяца на пп, если не придерживаться то как шарик 🐹
Организм у всех разный, другие сильно сбрасывают после родов наоборот

А сколько вы набрали за этот срок?
Я сколько набрала, столько и после родов и скинула.
Я даже похудела наоборот 🔄
И набрать не могу.
У всех по разному, оказывается.

Да сразу мучное и картошку не кушайте за 40 дней снова будет плоский