Доброго времени суток На 27 неделе поставили ГСД Пошла на ГТТ и при первом заборе (натощах 5.3) - меня забраковали🙃…
Доброго времени суток
На 27 неделе поставили ГСД
Пошла на ГТТ и при первом заборе (натощах 5.3) - меня забраковали🙃
Пошла к эндокринологу, назначили диету + контроль сахаров. Все как бы ясно и понятно
НО эндокринолог сказал мне, что час после еды мы отмеряем с ПЕРВОЙ ложки
Ну типо начала есть и уже засекла час и мерим сахар по его окончанию.
❓У меня вопрос, кто на диетотерапие, вы когда засекаете этот час? От какого момента "первой ложки" или "последней ложки" ?❓
Просто я такой человек, с детства ем часами, ну и по скольку я была в растрояных чувствах, так сказать, забыла уточнить этот момент эндокринологу🥲
Вероника·
С первой ложки углеводов и ем не более 15 минут эти углеводы
Начинаю прием пищи с овощей,сначала съедаю их,а потом основную еду,но и овощи не растягиваю,стараюсь жевать побыстрее
Даша·
Мама сына (6 лет), беременна (10 нед.)
С первой, привыкнуте кушать быстро
Дарья·
От момента первой ложки, прием пищи минут 10, не растягивая
Диана·
Мама сына (1 год)
С первой ложки углеводов. На еду 20 минут 🥲
Диана··
Мама сына (1 год)
@mashasemko могу сказать одно: это закончится 😅
Мария ··
@__diana__a только этим и успокаиваю себя
Видимо ГСД дан что бы научиться быстро есть, а то с ребенком будет не до еды 😂😅
Диана··
Мама сына (1 год)
не знаю, я вкидываю в себя еду минуты за 3 сейчас 🤌🏻🥲
marsy1123·
Мама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
Тоже с первой ложки. Прием пищи не более 15 мин. Сижу с таймером и ставлю будильник для замера 🥲как же задолбало чесн слово
Мария ··
Вот я все могу принять замену рациона, фиг с ним 5-6 приемов пищи (что кстати для меня оказалось самое сложное, как я думала)
Но есть за 15 минут.... Это издевательство 🙄
marsy1123··
Мама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
понимаю вас как никто другой 😮💨
Юлия·
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
С первой ложки, врачи рекомендуют кушать в течении 15-20 мин)
Мария ··
Ну тогда все становится яснее😅
Спасибо большое 😊
sunny_m·
Мама двоих (младенец)
Чаты по гсд. Там должны точно ответить
sunny_m·
Мама двоих (младенец)
https://t.me/gsd_recept
sunny_m·
Мама двоих (младенец)
https://t.me/gsd_gid