Кето диета: отзывы, результаты, меню и советы от тех, кто пробовал! Сложности и рецепты?
Добрый вечер) девочки кто нибудь сидел на кето диете? Как результат? И сложно ли было? Может у кого будет меню и как готовить, если не жалко конечно 🙏🙏
Добрый вечер) девочки кто нибудь сидел на кето диете? Как результат? И сложно ли было? Может у кого будет меню и как готовить, если не жалко конечно 🙏🙏
Ольга·
Многодетная мама (5 детей)
Много противопоказаний, и печень не каждая выдержит
marusya·
Мама дочки (9 лет)
Я на ней, пятый месяц. Ничего не отвалилось 😁 Насчет сложности как и при любом изменении питания, будь то это пп или подсчет или Гарвардская тарелка. У нас с девочками отсюда чат в тг.
marusya··
Мама дочки (9 лет)
@sasha1223, в личку написала
Elena··
отправьте пожалуйста мне тоже вашу ссылку
marusya··
Мама дочки (10 лет)
добрый день!
Отправила.