Что выпить для спокойствия и от сонливости после еды? Советы и добавки для энергии!
Девочки, подскажите что нужно пропить чтобы реагировать на какую-либо ситуацию спокойно?
А также чего не хватает организму когда после обеда клонит в сон и ни на что не хватает энергии?
Яна·
Мама дочки (2 года)
Железо, магний, Д3, витамины группы В - это если очень коротко и самые распространенные
Аl··
Мама дочки (2 года)
Их лучше отдельно покупать или какой-нибудь комплекс витаминов есть?
Яна··
Мама дочки (2 года)
отдельно
На ферритин и д3 лучше сдать кровь.
Диляра·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Железо скорее всего
Сдайте Ферритин
Витамин B
bored_mom·
Мама дочки (5 лет)
Коктейль Барнаулова👍
Аl··
Мама дочки (2 года)
Что это за коктейль?
Мама·
А вы во сколько засыпаете? И сколько часов у вас сон?
Диана·
Сама сейчас пью фериттаб комб сдавала анализы на железо и ферритин низкий постоянно в сон клонит бывает в глазах темнеет врач посоветовала его взять он идёт сразу с фолиевой кислотой
Диана··
врач нормальный просто
Аl··
Мама дочки (2 года)
я правильно понимаю, что надо к терапевту с этим обратиться?
Диана··
да все верно