С днем рождения! Хочу высокий ферритин, витамин D и здоровые колени! Поделитесь опытом

Вступаю в ряды 30+
С днем рождения меня 🤍
Желаю себе высокого ферритина, витамина D и чтобы колени не болели 😂🙌