Комплекс витаминов после родов: кто пил, помогло от выпадения волос, давления и сухости кожи?
После вторых родов жестко подорвалось здоровье, от катастрофического выпадения волос до гипертонии, болят суставы, сухая кожа вся, про лицо уже молчу, сдала анализы, я в шоке, дефициты во всем просто нереальные, кардиолог прописала препараты для нормализации давления, и говорит ну и комплекс витаминов пропить, написала несколько на мое усмотрение, но я хочу прям 100%, может у кого то был опыт, пили комплексы и они оказались действенными, поделитесь пожалуйста😫🙏🙏💓 #первыйпост
Комментарии
Я отдельно витамины пила, не комплекс. Магний, цинк, железо, омега, кальций немного
Выпадения волос это нормально ! Дай бог здоровья !
Смотря какое выпадение. У меня залысины быди прям, слушала б знакомых точно лысая осталась
@legacy-777 вот и у меня залысины, прям пятачками по голове и спереди. А чем вы спаслись?
Лучше пить отдельно не комплексы , так как в комплексах обычно не достаточная доза , если есть дефициты. При желание , у меня есть онлайн консультирование, могу помочь с подбором