Режим сна 6-месячного ребенка: ухудшение сна при попытке нормализации - что делать?
Парадокс... Дочери через неделю 6 мес. Чем больше стараюсь приблизить её режим к "нормам", тем хуже качество сна 🙄
К примеру вчера:
Подъем 7:20
1 вб 2:21
1 дс 1:20
2 вб 1:51
2 дс 1:45 (будила)
3 вб 2:21
3 дс 1:11 (будила)
Вб перед НС 3:08
Уход в НС в 21:17. Далее 3 пробуждения до 00:00. Далее ночью постоянные подсосы. И вот сейчас попытка проснуться в 6:15. Впервые так рано ... Но вроде укачала (в итоге до 7:30)
А ведь ложилась раньше в ночь в 23:00 и спала до 9-10 утра 🥹 могла за ночь раза 2-3 поесть
Комментарии
Да, у нас сейчас то 4 ДС, то 3. Т.к. стараюсь тянуть до нормы ВБ. Но часто вижу, что она у меня хочет спать уже через 1:50.
Вот сегодня пробую с 4ым ДС. Посмотрим как ночь пройдет
@ms.iriskina, я вообще в этом возрасте в 1ДС отправляла ВБ 1:35-1:45, потому что по ребенку было видно, что он не прочь и поспать уже, а то что спать через 1:50 дочка ваша уже хочет - так имеет право 😁
И месяцев до 6,5 (даже чуть больше и жили с минимальным ВБ 1:30, а максимальным 2:30)
3 часа многовато перед ночным. Если интересует как делать режим который подходит именно вашему малышу, пишите в лс
Попробуйте сократить последний дс, чтоб был не больше 40 мин. И начинался не позднее 16:30
Что не так со сном?
Помогите разгадать загадку что со сном не так😀
Встает дочь в 7:30-8
1 дс в 9:15- 40 минут
2 дс в 11:20-40 - 40 минут- час
3 дс в 14:00 примерно - около двух часов стараемся
4 дс в 18:00 - 40 минут
Нс - 20:30-21:00
И вроде бы график ничего, НО на последний дс уходит со слезами и просыпается тоже, до нс ели как дотягивает и тоже уже обычно поплакивает
Ночью крутиться часто, но у нас как ч животиком не решены вопросы
Может кто подскажет в чем может быть дело
Не знаю куда копать🤯
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Привет, девочки!! Помогите с режимом разобраться.
Никак не могу уложить на 4 ДС, прям с боем получается, в результате ВБ перед сном удлиняется сильно, потом она встаёт и ложится в ночь только в час со слезами. Как вернуть все обратно, чтобы ложилась в 23:00 или в 00:00. Или вообще пораньше в ночь уходила
01:00 - 10:00 ночной сон (9 часов)
10:00 - 11:30 (1 ВБ)
11:30 - 12:30 (1 ДС)
12:30 - 14:00 (2 ВБ)
14:00 - 16:30 (2 ДС)
16:30 - 18:00 (3 ВБ)
18:00 - 19:00 (3 ДС)
19:00 - 20:30 (3 ВБ)
И тут на...
Девочки реб стал гулять ночью, не знаю что стало первым , но НС стал 9 часов вместо 10 , ДС 3 часа. .... Много??хотя и до этого НС так был??? В НС уходит 21 30 , через два часа гуляет минут сорок. Не пойму что такое, что урезать, что удлинять... Днем спит как сурок не поднять, хоть и жалко НО второй сон бужу. ,не больше часа спит,первый ДС может и 2.20 .. вдруг пересыпает поэтому гуляет??? Вб за день 11-11:30... Вроде все по норме, и утром с плачем вставать стал, ДС все отлично.
Мамы, которые на гв, как же вы спите, если каждые 1,5-2 часа ночью кормите. У нас СВ. Я не успеваю заснуть между КОРМЛЕНИЯМИ, то грудь, то смесь... Ну и ночка, в 22:00 смесь, потом грудь, еле уснул в 00:00, кряхтел все время, в 2:00 снова есть захотел, опять грудь, в 3:00 смесь, не уснул опять грудь до 5:00 меня мучал, в 7:00 снова голодный, дала грудь... У меня нет сна, поверхностная дремота. Сегодня я вообще как 🧟♀️, спала 2 часа с 5:00-7:00 и после того как отдала дите папе с 7:20-9:00. Как улу...
Аналогичная история. У вас проблемы начались после сброса 4ДС?
Таблицы сна, нормы сна - для меня зло)
Когда ты смотришь, что по «норме» ребенок в 6 месяцев должен спать - 3 сна, с ВБ минимум от 2:15 подсознательно начинаешь режим «притягивать» к этим нормам, а оказывается, что ребенок ничего и никому не должен 😁
У вас ребенок ВБ все нормально тянет?
При возвращении 4-го сна обратно ситуация с ночными снами возможно улучшится, т.к в моем случае - был перегул по ВБ (хоть явно я его не видела, не было истерик и т д, страдало только качества ночного сна, начинались ночные гуляния по часу, ранние подъемы). Я пыталась уменьшать и 3ДС до 40 минут, но пока не вернулись 4ДС, лучше не становилось, этот сон не обязательно делать 30мин-40мин-час, он может быть и микро-сном 15-20 мин.