Я давала и компотик, и чернослив. Вообще эффекта не было. Более менее после ввода прикорма помогал биолакт с запорами. Ну и как врачи мне говорил, что отсутствие стула до 3-4 дней не запоры, а просто перестройка работы кишечника...
Я даю либо пюрехи, либо варю компотик, делаю на глаз, на стакан воды штучки 4-5 ягод, помогает. Поноса нет, просто хорошо ходит. Наливаю в поильник и даю один день вместо водички