Mom.life
Мадина
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Девочки, я сижу на кето диете, сижу я на ней повторно, сейчас спустя месяц у меня минус 14 кг. По объемам будто все 20. Я покажу вам фото до и после в одном платье , вы оболдейте…
Плюс интервальное голодание вместе с кето обязательно.
Не хотели бы вы худеть со мной? Я бы создала группу в ватсап или телеграмм как вам удобно и помогала бы вам с похудением.

Давайте так, те кто реально хочет худеть, пишем по делу, только по диете и все.
В месяц я буду брать минимальную сумму 300 рублей, так как если вы хотя бы эти деньги заплатите, худеть вы будете и я буду прилагать усилий и времени чтоб помогать вам ИншаАллах1.

Отпишитесь девочки кто хочет
10.03.2025
41

Лучший комментарий

Комментарии

alentina
Валентина·Мама двоих (1 год, 6 лет)
89182595976 добавите пожалуйста и меня в группу 💐
11.05.2025 Нравится Ответить
stellya
Стелла·Мама троих детей
Можно и мне ?
26.03.2025 Нравится Ответить
vsehorosho27
Жасмин·Мама троих детей
а где фото?
14.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Фото скину в группе общей. Я написала вам в Ватсапе и добавила в группу уже.
14.03.2025 Нравится Ответить
vsehorosho27
Жасмин·Мама троих детей
89635978341 добавь пожалуйста завтра меня,я сделаю оплату сразу же
13.03.2025 Нравится Ответить
sham.fa
Мама·Мама троих детей
Валлах1и хочу очень. Мне конечно к лицу этот вес, но на теле лишнего много и почему-то я как раньше в этот месяц ни на один кг не похудела(
13.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Давай тогда к нам в группу. Я тебе ссылку своего тг кину сейчас. Ты посмотри его, посмотри как я питаюсь. И если тебе зайдет такое питание , напиши мне. Добавлю в группу
13.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
ссылка
13.03.2025 Нравится Ответить
marha_rasul_muhammad_
Марха·Мама троих детей
Я бы иг хотела
11.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
У нас только совмещено с кето иг
11.03.2025 Нравится Ответить
marha_rasul_muhammad_
Марха·Мама троих детей
@madina_keto95, а кето сколько раз в день можно есть?
11.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@marha_rasul_muhammad_, я ем один раз) можно два
11.03.2025 Нравится Ответить
life_love
Просто мама·Мама двоих (3 года, 11 лет)
А какой у вас вес изначально? Минус 14 за месяц это жесть как много. Я вижу тоже на дефеците и 5 кг за месяц и никогда больше не уходило. Потом по 3 в месяц.
11.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Потому что худела с большого веса. 120 кг
11.03.2025 Нравится Ответить
amina.nutri
Амина ✨·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Девочки, когда без спец образования берете в группу пожалуйста предупреждайте)
Кето - это лечебная диета !!
Проходить ее можно только под наблюдением специалиста
Не всем ее можно, для многих она опасна

- при гипотиреозе ( а все вы знаете свой ттг элементарно ?)
- при аутоиммунных заб

При кето, дабы избежать запоры нужно 2 литра воды. А всем можно 2 литра ?
А если у человека проблемы с желчеоттлкрм усугубятся?
10.03.2025 Нравится Ответить
amina.nutri
Амина ✨·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@aslakhanova.madina95, мы с вами на разных языках
Я не против кето
Я знаю ее плюсы
Я против того чтобы всех в группы набирали под одну гребенку
Против того что все замалчивают противопоказания
Против чтоб люди без образования собирали группы и рекомендовали ЛЕЧЕБНУЮ диету ( ну это ладно, скажите что придираюсь)
10.03.2025 Нравится Ответить
amina.nutri
Амина ✨·Мама двоих (3 года, 8 лет)
стикер
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@amina.nutri, так я пишу все это вас от того, что вы меня спросили сначала, предупреждаю ли я, я сказала что предупреждаю. Я не вынуждаю никого сидеть на ней и не топлю яро за кето.
Но я говорю о том, как она помогла мне и огромному моему окрожению. Все
10.03.2025 Нравится Ответить
razet.
14 кг за месяц не есть хорошо
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Почему? Смотря какой вес. У меня был большой
10.03.2025 Нравится Ответить
imanarsamerzoeva
има арсамерзоева·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
что такое кето
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Кето это это низкоуглеводная диета. Я могу вам оправить свалку на мой тг канал, что вы посмотрели что на этой диете едят. Если вам понравится , присоединяетесь к нам и худейте с вами)

ссылка
10.03.2025 Нравится Ответить
radimaaa
Радима·Мама четверых детей
Марх къобаш хилча это реально ???
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Я ем один раз в день. В Рамадан я ем на Ифтар и всё, то что можно на кето.
Можно выбрать и двух разовое питание.
Кушайте на сухур и на ифтар, все.
После Рамадана как питаться тоже объясню
10.03.2025 Нравится Ответить
radimaaa
Радима·Мама четверых детей
@aslakhanova.madina95 89280014079 добавь меня ) и цхьа хум дукх ас лелоз диснаг) попробую
10.03.2025 Нравится Ответить
radimaaa
Радима·Мама четверых детей
@radimaaa куда перевести
10.03.2025 Нравится Ответить
inkoxnito
Мммм·Мама четверых детей
Я начала тоже кето, за неделю -6кг было
Но за 10 дней молоко практически исчезло, у ребенка были запоры. Пришлось сорваться 🥲
10.03.2025 Нравится Ответить
inkoxnito
Мммм·Мама четверых детей
стикер
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@inkoxnito, у тебя шикарный рацион. Хлеб кето ела каждый день? Готовила себе кето сладости? Еда фрукты? Это для того что бы поступали углеводы в организм.
Я даже пироги себе готовлю)

Как толко ты начала употреблять углеводы , лактация пришла в норму?
И еще сидя на кето ты пила витамины?
10.03.2025 Нравится Ответить
inkoxnito
Мммм·Мама четверых детей
@aslakhanova.madina95, я полностью исключила углеводы, вообще фрукты дажк не ела, а это была ошибкой видать, оказывается можно было есть фрукт, было бы низкоуглеводное кето))

Готовила хлеб из льняной и миндальной муки с добавлением псиллиума) сладости не успела 😅
Но клянусь это было ооочень круто.
Обязательно буду сидеть на кето, после завершения гв ин ша Аллах

Да лактация вернулась в норму как тттолько я начала есть углеводы))))
И запоры у ребенка сразу прошли)
10.03.2025 Нравится Ответить
madina5550
Мадина·Мама двоих (9 лет, 11 лет)
89667424656 меня тоже добавьте
10.03.2025 Нравится Ответить
mommmmmyy
Мама·Мама двоих (младенец)
На одном интервальном можно нормально так похудеть, я сидела тоже на нем
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Тоже сидела так, но решилась совместить с кето, кожа как младенца, идеальное самочувствие)
10.03.2025 Нравится Ответить
milkivey.
milkivey.·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
А вот ИГ я очень люблю
Но никак не настроюсь
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Самое сложное это начать)
10.03.2025 Нравится Ответить
milkivey.
milkivey.·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
@aslakhanova.madina95, даааа
10.03.2025 Нравится Ответить
yisita.g
Amina·Мама двоих (младенец)
Если я на гв не проблемно будет интервальное голодание ?
10.03.2025 Нравится Ответить
yisita.g
Amina·Мама двоих (младенец)
@aslakhanova.madina95, ой, тогда добавьте этот номер 8920-513-06-15
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@yisita.g, это номер ватсап ?
10.03.2025 Нравится Ответить
yisita.g
Amina·Мама двоих (младенец)
@yisita.g, этот номер ватсап
10.03.2025 Нравится Ответить
bashaeva.hadi
89280208060 добавь меня) я оплачу
10.03.2025 Нравится Ответить
mkg.de
Интервальное не проблема соблюдать, но кето это не жизнь 😂 если б не мои больные почки, попробовала бы, белковая диета смерть для больных почек
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Просто доказано, кето никак отрицательно не виляет на почки и если сидеть правильно , наоборот
10.03.2025 Нравится Ответить
mkg.de
@aslakhanova.madina95, да, возможно, но полный отказ от углеводов не мое, тогда мне на траве нужно сидеть, много белка тоже нельзя. Соки, чипсы нет, не люблю, мясо не каждый день, вот сладости ем, но немного, в день могу съесть одну конфету с чаем, но полностью отказаться не могу, такая жизнь не по мне😂пока что почки работают нормально, но они уже на половину поражены кистами, это лишь вопрос времени, когда от почек останутся одни лишь кисты
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@mkg.de, Дал Маршал дойл!
10.03.2025 Нравится Ответить
mahmudova.z
Заира·Мама троих детей
Хочу увидеть фото🥹
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Добавляйтесь тогда в группу с целью похудеть ) )
10.03.2025 Нравится Ответить
mahmudova.z
Заира·Мама троих детей
@aslakhanova.madina95, денег нет🥲
10.03.2025 Нравится Ответить
faati
Фатимат·Мама четверых детей
Я хочу,деньги после ифтара только смогу закинуть 🌺
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
‪+7 921 444‑98‑44‬
Напишите мне в ватсап пожалуйста
10.03.2025 Нравится Ответить
inna7771
Inna❤️·Мама троих детей
И меня добавьте,мои 5 кг просто мертвым грузом лежат
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
‪+7 921 444‑98‑44‬ напишите мне ватсап
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@samiya95, @mmaryam, @seeroglazaya, у меня есть еще группа в тк канале, где я выкладываю все что я ем и рецепты всего что я ем. Очень полезно будет, это бесплатно , я как группу создам дам вам ссылку тоже
10.03.2025 Нравится Ответить
seeroglazaya
Umm__Sumaya·Мама дочки (5 лет)
Хорошо. Жду ❤️
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@seeroglazaya, вы в канал хотите бесплатный или в группу для похудения?)
10.03.2025 Нравится Ответить
mll_mll1717
Карина·Мама троих детей
Я хочу
Но вопрос

Кето диета требует отдельных продуктов или что дома есть?
А то я ленивая что то готовить отдельно себе
10.03.2025 Нравится Ответить
radimaaa
Радима·Мама четверых детей
Кето @aslakhanova.madina95 что можно кушать ??
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@radimaaa, кето это низкоуглеводное питание. Мы не едим крупы, макароны, обычный хлеб. Я вам сейчас кину ссылку на свой тг канал, там я показываю что ем на кето. Посмотрите, рацион очень разнообразен. ссылка
10.03.2025 Нравится Ответить
musira
@khanifa.zarina, состояние улучшилось?
10.03.2025 Нравится Ответить
seeroglazaya
Umm__Sumaya·Мама дочки (5 лет)
Хоть убей, соьг и интервальный голодание лела ца яло. Соьг мацал ла ца ло, в прямом смысле этого слова. Я начинаю дрожать, у меня сильно болит голова, когда я сижу на диете 😭
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Какой интервал ты соблюдала?
10.03.2025 Нравится Ответить
seeroglazaya
Umm__Sumaya·Мама дочки (5 лет)
@aslakhanova.madina95, самый жимчунт1ер йол еллер со. Я и не помню уже
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@seeroglazaya, два раза питаться это мало получается для вас?)
10.03.2025 Нравится Ответить
mmaryam
__🤍·Мама двоих (1 год, 3 года)
Я согласна
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
‪+7 921 444‑98‑44‬ напишите мне ватсап
10.03.2025 Нравится Ответить
samiya95
Samiya_S·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Согласна
10.03.2025 Нравится Ответить
md_md
Мадина·Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
‪+7 921 444‑98‑44‬
Напишите мне в ватсап
10.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также