Девочки, как справляетесь с отеками? Пальцы рук и пятки болят, утром тяжело вставать!

В первую беременность тоже пальцы рук сильно ныли будто переломали, особенно с утра. Хотя с виду не были отекшими. Оказывается это были скрытые отеки. Началось с 32 недели и до родов. После родов все прошло. Во вторую беременность не было уже такого

Мало воду пьете наверно

Чулки компрессионные помогали , а вот на руках отеки никак не проходили🥹

Надо обязательно с врачом проконсультироваться. Я пила много воды, клюквенный морс, канефрон таблетки и стоять в коленно-локтевой позе. И еще обязательно следить за давлением. У меня тоже отеки всегда после 35 недели начинаются.

Меньше сахара и соли, они останавливают жидкость в организме, Легкие физ упражнения, пить больше воды , но не перед сном

Чулки ношу компрессионные круглосуточно и есть еще лимфодренажный массаж на ноги во время отеков. Так и вбейте на ютубе. Там буквально по 10 минут. Немного помогает и облегчает состояние в совокупности 🙏🏻

Во время первой беременности отекала очень часто. Во второй нет отеков вообще)

Ничего не помогло от отеков в этот раз. С 36 недели начались и до 38. Пятки болели, лицо, как будто осы покусали, размер ноги увеличился на 2 размера. Ужас был. Пила канефрон, почечный. Потом на приеме 38 недель обнаружили давление 160, хотя я его не замечала. Оттуда на скорой отправили в роддом и через день вызывали роды, так как отеки (белка не было в моче) сильные были и давление не падало. После родов только через пару дней все прошло.

Ничем, просто приняла, что это временно

Чисто на воду перейдите, если их пьете

Вы кофе пьёте? Цикорий, какао?