Не могу смотреть уже на себя,после беременности и прерывания поплыла ужасно,просто похожа на шматок сала.Кто пил редуксин или голдлайн,дайте отзывы
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка" "без таблеток"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Купила редуксин, побочки были ужасные, 4 таблетки осилила и все, не советую.
Я худею на дефиците калорий, но не считаю каждый кусок (пробовала, меня хватило на два дня). Есть готовые меню, по которым готовишь на нужное тебе количество калорий. Там уже все скомпоновано так, что получаешь здоровое, сбалансированное питание. Наедаешься до отвала и тем не менее, худеешь. Рекомендую.
Лучше возьмите Фенилксепин, я пила пару лет назад, супер
И знаю много девочек с классным результатом с ним
Можно есть все!!!! И шоколад, и булочки, и пельмени
Короче все) даже если потом не захотите и будете нет - нет подбирать более крупными порциями - вес не вернется
Вся проблема у нас в голове.
Зачем Вам редуксин и тд?! Только ваше желание и правильный подбор кжбу. Если хотите, напишите мне
Я покажу Вам свой собственный результат за 3 недели и могу дать готовое меню
Дайте мне если можно меню🙏🏻 уже 2 года с родов прошло а лишние 10 кг все еще со мной🥲
В том то и дело что проблема в голове и много лет не решается,у меня ноль дисциплины и силы воли
Племянница мужа пила редуксин. Уже прошло 1,5 года, а до сих пор головокружения. Во время приёма теряла дважды сознание. Ну и желудок она теперь лечит
Пила редуксин после первых родов, скинула за 1,5 месяца 10 кг, потом оказалась в больнице с гастритом ( кушать вообще не хотелось зато много пила кофе и воды).
Сейчас опять хочу начать ( уже прикупила) , только в этот раз с норм питанием. Вес стоит на одном месте, хотя за питанием слежу и активный образ жизни.
Сестра тоже начала их принимать, но у неё тошнота и головные боли. Поговаривают что сейчас он не такой как раньше.
@katya271 пропила одну упаковку, скинула 7 кг. Меня устраивает результат. Принимала месяц+ спорт
Любая диета с большей долей вероятности вернет вам потом еще больше ) не насилуйте себя диетами. Я раньше сидела, потом одни проблемы со здоровьем. Помню эти запоры до крови бесконечные… Правильное питание и спорт - всему голова, ничего еще лучше не придумали
Мне пару лет назад тренер в красках рассказала про йогурты долгосрочные, отбило напрочь их есть, а я думала полезные… пребиотики там, все дела типа… одна фраза что эта густая каша не переваривается и остается в моем организме жиром отбила желание их есть напрочь
@marika0904, это платное приложение ? Нужно оплатить чтоб получить меню?
@bublik84, у меня платное . В интернете полно бесплатных меню . Просто мне удобно все отмечать в приложении
Похудела на голд лайн на 25кг за 2-3 месяца,может и больше уже не помню за какой промежуток,но в первый месяц точно на 12кг
Аппетит убирает напрочь,ела по паре столовых ложек еды и наедалась
Но смотрите на побочки
Я словила почти все,хотя сначала не было
Была тихикардия,чувство тревоги,панические атаки,бессонница,и самое неприятное запор,Из за которого я бывало теряла сознание и посыпалась на полу
Через месяца 2-3 вес вернулся в прежнюю цифру
Дошла до идеала моего и начала есть все подряд 🤣моя роковая ошибка
Нужно все равно держать питания,иначе все вернется
Многие думают,похудел на них и вес будет держаться,но нет набирается очень быстро к сожалению
Изучите информацию и думайте стоит оно того или нет
Но я больше ни ногой в эту быструю авантюру))
Сейчас сижу на питании и ем по граммовке сочетаю все нужные продукты и вес потихоньку уходит не быстро конечно))
Сестра и мама кстати тоже покупали голд лайн им не подошел,аппетит не уменьшился эффекте не было
Тут все индивидуально))
Сестра потом взяла редуксин та же проблема,ей не подошли и вес не снижался
Вот блин,у меня и так тахикардия всю жизнь и тревожное расстройство.Видимо легких путей все же нет
Считайте калории, прям каждый кусок записывайте, перекус и все что попадает в рот)) и увидите где как и чем перебарщиваете. Приложение fatsecret очень удобное.
@katya271, пропила неделю голдалайн и заболела,на время болезни решила не пить,а потом забила(говорю же ноль дисциплины🥲)но за неделю на нем -3 кг.Сейчас буду снова начинать его пить
Похудела на голд лайн на 25кг за 2-3 месяца,может и больше уже не помню за какой промежуток,но в первый месяц точно на 12кг
Аппетит убирает напрочь,ела по паре столовых ложек еды и наедалась
Но смотрите на побочки
Я словила почти все,хотя сначала не было
Была тихикардия,чувство тревоги,панические атаки,бессонница,и самое неприятное запор,Из за которого я бывало теряла сознание и посыпалась на полу
Через месяца 2-3 вес вернулся в прежнюю цифру
Дошла до идеала моего и начала есть все подряд 🤣моя роковая ошибка
Нужно все равно держать питания,иначе все вернется
Многие думают,похудел на них и вес будет держаться,но нет набирается очень быстро к сожалению
Изучите информацию и думайте стоит оно того или нет
Но я больше ни ногой в эту быструю авантюру))
Сейчас сижу на питании и ем по граммовке сочетаю все нужные продукты и вес потихоньку уходит не быстро конечно))
Сестра и мама кстати тоже покупали голд лайн им не подошел,аппетит не уменьшился эффекте не было
Тут все индивидуально))