Моя тоже мало ест,например из овощей и фруктов ест картофель (пюре)кукурузу и яблоки редко может погрызть а в последнию неделю так вообще не ест толком ничего(((
По анализам общим нормального все ,я не проверяла дефицит именно по витаминам(((
Вы не одна, мы с вами😔
@viktoriia.volkova.92 оак, там смотреть гемогланбин, соэ, общий белок, если он меньше 70, то витамины и минералы будут уже плохо усваиваться (особенно железо). Ферритин (должен быть не меньше 50, само железо нет смысла смотреть, оно меняется изо дня в день), гомоцистеин (если повышен, то есть дефицит гр в), витамин Д, медь, цинк
У нас тоже ест только пельмени, больше ничего не хочет, хотя до этого супы ела и каши. Верчусь , как могу в приготовлении. Лук, морковь и капусту тушу и туда пельмешки, хотя бы разнообразить блюдо и супы с пельменями готовлю, главное, чтобы пельмени были, но бывает даже и так не ест, только сваренные. Надеюсь это пройдет.