Что делать, если защемило шею от сквозняка? Болит шея, не могу повернуть голову, что выпить?
Здравствуйте. Может кто что посоветует. Вчера играла с сыном на полу была чуть открыта форточка. Сегодня встала а голову повернуть не могу(( Не просто не могу повернуть а ни умыться ничего( Больно и сидеть и стоять( Муж уже мне и индовазином мазал и два раза меновазином. Во мне кеторол и спазмалгон а легче с 6 утра не становится 😭
Комментарии
Боль должна быть терпимой при массаже, это зависит от надавливания.... Например массируюттвам стало уже нормально боль, чуть больше надавили итпродолжаем массировать...
На себе проверено...
Сама себе массирую и кончается боль и головой можно повернуть...
Мази они не помгают... Они как дополнительно простр...
Можно еще лежать на ипликаторе кузнецова... Тоже помогает
Диклофенак укол🔥 мне помогает
Обезбол плюс снимает воспаление
У вас простужена мышца, попробуйте помассировать через боль вашу шею,если сравнить сторрны шеи, то где продуло, будет плотная и ее надо размягчить поточечно, чем больше массировать тем меньше становится боль и мягче... Массиррвпть можете мазью разогревающец можете обычным маслом...
Сначало помассиррвать просто поточечно, потом сделать массаж шейно-воротниковой зоны
Мелоксикам попробуйте выпить, мне при неврологии помогает всегда
Я при таких случаях несколько раз в день делаю легкий массаж больного места с камфорным маслом, можно еще мазью типа доктор мом. Потом это место укутать чем нибудь