Ekaterina

Что делать, если защемило шею от сквозняка? Болит шея, не могу повернуть голову, что выпить?

Здравствуйте. Может кто что посоветует. Вчера играла с сыном на полу была чуть открыта форточка. Сегодня встала а голову повернуть не могу(( Не просто не могу повернуть а ни умыться ничего( Больно и сидеть и стоять( Муж уже мне и индовазином мазал и два раза меновазином. Во мне кеторол и спазмалгон а легче с 6 утра не становится 😭

09.03.2025

защемило шею болит шея не могу повернуть

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Боль должна быть терпимой при массаже, это зависит от надавливания.... Например массируюттвам стало уже нормально боль, чуть больше надавили итпродолжаем массировать...
На себе проверено...
Сама себе массирую и кончается боль и головой можно повернуть...
Мази они не помгают... Они как дополнительно простр...
Можно еще лежать на ипликаторе кузнецова... Тоже помогает

09.03.2025 Нравится Ответить

vavluxa

Диклофенак укол🔥 мне помогает
Обезбол плюс снимает воспаление

09.03.2025 Нравится Ответить

xxl_vay

У вас простужена мышца, попробуйте помассировать через боль вашу шею,если сравнить сторрны шеи, то где продуло, будет плотная и ее надо размягчить поточечно, чем больше массировать тем меньше становится боль и мягче... Массиррвпть можете мазью разогревающец можете обычным маслом...
Сначало помассиррвать просто поточечно, потом сделать массаж шейно-воротниковой зоны

09.03.2025 Нравится Ответить