Мелатонин от бессонницы: как принимать, кому помогает и есть ли побочные эффекты? Отзывы
Мелатонин помогает при бессоннице ? Кто страдает бессонницей помогите 🙏
Комментарии
@zuhra55555, даа) чем мелотонин, с него начните лучше
Еще детский сироп был, тут о нем часто писали
Он тоже помогал мне уснуть, но не так как капсулы конечно
Есть в наличии
В таблетках для взрослых берут а деткам сироп или капли
Да, это самый безобидный но работающий препарат. Плюс гигиена сна 😉
Подскажите пожалуйста где его можно найти и как принимать
@zbvzbv, и что теперь будете принимать если снова нет сна, это опасно наверное 🥲как я устала от этого состояния
@zuhra55555, после Рамадана наверное снова куплю мелатонин
В Рамадан и времени то особо на сон нет(
Что принимать от бессонницы беременной?
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем
Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу чтобы положили перед родами,а если что-то не так будет,точно положат😕переживаю😳
Бессонница привет 🙋🏼♀️
Есть неспящие?
Кто не спит и о чём хочет поболтать?
Кто чем занимается?))) и почему не спите?) давайте поболтаем, а то скучно)))
Бессонница процветает)
Очень хорошо помогал мелатонин эвалар. Обычный, без глицина. И засыпала легко, и просыпалась более отдохнувшей. От других фирм такого эффекта не было