Mom.life
Валерия
vvaleri
Валерия·Мама сына (4 года)
Я заметила, вернее я это всегда знала, что всю жизнь хожу, втягивая живот! Я делаю это неосознанно, даже не помню, кто меня так научил, скорее всего, мама.
Сегодня в душе решила расслабить и не напрягать, но не получилось, он конечно надулся, но как только я отвлеклась, обратно втянулся 😆😆😆
У кого бывает что-то подобное?
08.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

olcha_95
Ольга·Мама дочки (2 года)
Это вам работать с менталочкой, диафрагмой, тазовым дном
У меня так же
09.03.2025 Нравится Ответить
like_6
Ольга·Мама двоих (11 лет, 14 лет)
У меня жопа всегда напряжена. Была, пока не начала пить ад, видимо это был такой признак тревожности. Муж ещё удивлялся, даже когда у меня были большие перерывы в фитнесе, ореховость моей жопы не страдала)) вот такой неожиданный эффект
09.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении