Девочки, помогите! Паническая атака перед родами - что делать? Сердце, головокружение, страх
Девочкииии пря крик моей души рожать на днях а я, не могу свою паническую атаку успокоить 😭😭😭объясните мне дуре что я не умру, при этой па сильно сердце колотит, сильное головокружение, боль головная, тряска, страх что упаду ☹️не смогу походу я родить 🥵
Екатерина·
Беременным еще никто не остался! Что сделает вас спокойнее на родах ? Может присутствие родных? Может договор с акушеркой, лучше продумайте этот момент чем боятся , да и о ребенке думаешь в момент родов, на свой страх уже не смотришь , одна цель родить не навредив ! Так и у вас в родах естественный механизм запуститься! Не волнуйтесь
ktoktoto774·
Мама сына-младенца
Видела видосы у женщин, которым вообще не было больно в процессе родов) может быть и вы будете в их числе)
Ну а если и будет больно, эта боль же не на всю жизнь, все проходит и это тоже пройдет, как говорится.
Не знаю получится ли, но попробуйте чем-нибудь заняться, чтобы мысли в голову вообще не лезли. И каждый раз, как поймаете себя на плохой мысли, что-нибудь сделайте