Креатин для девушек спортсменок: какой выбрать для набора мышечной массы? Советы и рекомендации

Девочки спортсменки🌷 какой креатин посоветуете? Очень хочу набрать мышечную массу, в данный момент вес 48-49 хочу набрать 55 Ин шаа Аллагь ✨