Как похудеть при РПП? Сброшу 10 кг за месяц или раздам роллы! Делюсь опытом и ищу поддержку!

Как я устала пытаться сбросить вес.
Больше трех лет у меня рпп. Отсюда и все остальные проблемы со здоровьем.
Неделю держусь , дальше срывы - и так по кругу ,бесконечно.
Крик души уже .
Девочки, если через месяц у меня на весах не будет -10 кг, обещаю первым 10-м оставившим комментарий по 2 порции ролл, с доставкой за свой счет 😹
Утром Ин ша Аллагь взвешусь , фото оставлю в комментариях.
Надеюсь хоть теперь я возьмусь за себя , иначе мое отсутствие силы воли обойдется очень дорого , пхах .