Как убрать живот после родов и избавиться от растяжек? Советы и опыт похудения после беременности
Вопрос не дающий уснуть… Как убрать этот животик🥲🦧
Организм в ахрене от +20кг, после роддома как ушло 10кг, так и стоит вес и растяжки появились на бедрах после родов именно.
Смотрю на добеременные фотки и думаю какая я глупышка была, что имела какие-либо комплексы 🤡
Комментарии
после первых и вторых порхала, набор веса был до 11 кг, но третий ребенок показала, что это не я умница, а просто повезло, поэтому питание и спорт, спорт ввела поздно после 6 месяцев так как с третьим ребенком я и познала, что такое КС, я дала себе отдохнуть, поскулить, а потом пошла в бой)
У меня вот тоже кс, не рассчитывала что придется восстанавливаться в очередной раз после операции
@polina.fenio, дайте телу отдохнуть, будьте благодарны, целого человека вырастила в себе и все будет ❤️
Я набрала 12 так еще до беременности был лишний вес, после родов ушло сразу только 4 кг, на пп скинула еще 5 но вес уходит нереально медленно то вообще стоит на месте 😩
Оо, я с вами 🫂 тоже 20 кг набрала. 10 почти сразу ушли , 2 кг скинула , участвуя в марафоне на правильном питании...
После первых родов только ближе к году малыша более менее пришла в форму
Растяжки принять а в остальном немного подождать надо т.к прошло лишь пару месяцев после родов, пусть организм в себя придёт😁🙈
Растяжки да, пофиг😅 они у меня с подросткового возраста на бедрах
А фигуру сложно принять. Вот так насмотришься на девчонок, которые порхают после родов и сидишь потом загоняешься😩
@polina.fenio, я тоже после родов увы и ах не порхала🤣
и по поводу фигуры не загоняйтесь, всё будет хорошо🙏🏻
У меня живот ушел только спустя полгода , тоже набрала 20 кг и была в ахере , даже на пластику собиралась 😂