Мой обед #заметкихудеющей
Как всегда все быстро и просто
Рис басмати
Рыбка под шубкой ( лук , морковь , яйцо , греческий йогурт , сыр )
Рецепт ссылка
Чем обедаете сегодня ?
Лучший комментарий
Комментарии
Подскажите пожалуйста, как у вас получился такой красивый и идеальный рис?У меня никогда не получается,а его очень люблю!
@life_magical ем. Отдельный приём пищи был. У меня их обычно 4-5
Аппетитно выглядит!)
А в граммовке сколько у вас рыбы и риса?)
@life_magical спасибо!
Могли бы в буд.постах писать граммовку пожалуйста? 🤗
@pinakoladka, я бы сейчас и калорийность не писала и грамотювки🥲 что бы не брали пример с меня , до своей нормы не дотягиваю , гастрит дает о себе знать , ем мало совсем, но стараюсь
@life_magical мне калории не интерксны, просто по фото непонятно сколько весят рис и рыба)
На деле я думала больше чем вы написали.
Рис и филе куриного бедра в соевом соусе 🤤
Рис 1 стакан+ 1,2 вода. После закипания варить 18-20 мин. Ни в коем случае не открывать крышку.
К рису что на фото такой способ не подходит . 15 мин без крышки и готово ))
Если должен то будет каша
@life_magical я повар с отдельной спецификацией рисование, без крышки варить рис не предполагается вообще😉
@jann, понятно , у меня все крупы без крышки отлично варятся , хуже от этого они не становятся ))
Получаются шикарные рассыпчатый гарниры
Что за рыбка?))
На обед у меня была лапша куриная (суп такой), кофе с молоком и 1 зефирка
@life_magical рецепт видела, а рыбку что-то видимо пропустила какая
Гречка, котлета из индейки, помидор, хлеб ржаной, чай черный.
@life_magical, не успела приготовить ничего из гарнира, торопилась)) но на десерт был пудинг шоколадный, у вас его увидела - подсела🤤
@shil, мне нравится что она очень простая девушка, все просто и доступно объясняет
С юмором
Короче кайф
И чаты там все живые, девчонки общаются))
@life_magical плов бурый рис и куриная грудка
@schoolgirl, ням
Не знаю чего люди перловку не любят , вкусно же , с маслицем то вообще ❤️🔥
@life_magical, они просто не шарят) многие фукают на то, что даже не ели никогда.
Может уже миллион раз спрашивали, но не могли бы вы кинуть ссылку на тарелочку 😍🥹 Пожалуйста 🫶🏼
Tiana Home Тарелка плоская керамическая обеденная для сервировки стола
ссылка
Как у вас получается такой рассыпчатый рис? Я не умею его готовить. У пеня слипшийся
Если варить по инструкции , все будет 👍1 стакан риса , 2 стакана воды
15 мин и готово . После закипания варю на меленьком огне
@natulya_25 просто у меня весь другой рис тоже склеивается. А именно басмати почему-то всегда рассыпчатый. Мне кажется, это сам по себе рис такой.
