
Витамин С + Ниацинамид: Дуэт для Сияния, Защиты и Здоровой Кожи! 🍊✨
Привет, мои бьюти-гурманы! Сегодня хотела бы разобрать два мощнейших ингредиента в уходе за кожей: витамин С и ниацинамид. Зачем они нужны, как работают и почему их стоит подружить? Готовьтесь записывать! 😉
Свободные Радикалы: Невидимые Враги Нашей Кожи 😈
Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые образуются под воздействием солнца, загрязнения, стресса и др. Они атакуют клетки кожи, что приводит к:
• Преждевременному старению
• Тусклому цвету
• Воспалениям и акне
Здесь на помощь приходят наши герои!
Витамин С: Мощный Антиоксидант и Эликсир Сияния 🌟
Витамин С – это герой в борьбе со свободными радикалами!
• Нейтрализует свободные радикалы
• Стимулирует выработку коллагена
• Осветляет пигментацию
• Придает коже сияние
Ниацинамид(витамин B3): Мультизадачный ингредиент 💪
• Укрепляет кожный барьер
• Уменьшает воспаления
• Уменьшает видимость пор
• Выравнивает тон кожи
• Защищает от УФ
Как вы видите Витамин С и Ниацинамид – идеальная пара🤝
Как правильно использовать витамин С и ниацинамид?
• Витамин С: Обычно используется утром перед нанесением солнцезащитного крема.
• Ниацинамид: Можно использовать утром и вечером.
Рекомендации:
• Используйте стабильные формы витамина С и ниацинамида.
• Храните продукты с витамином С в темном месте, чтобы предотвратить их окисление.
Какие средства с витамином С и ниацинамидом вы используете? Поделитесь своими фаворитами в комментариях! 👇

Родила сына 03.03.25, назвали Эльби.❤️
В Цмиде, как и хотела, кесарево проводила зав отделения дородового, Тогызбаева Карлагаш.❤️
Очень хорошо зашила и все убрали так, что на третий день уже даже лохий нет.
Первые дни было чувство, будто умираю, но благодаря чуткому и заботливому персоналу шикарно себя чувствую.
Сына до этого я родила тут тоже прекрасно и с такими теплыми воспоминаниями вышла из Роддома. Очень рада, что за почти 3 года тут ничего не изменилось.
Очень благодарна своему телу за ...
Вопрос ❓‼️‼️‼️
После потери дочки прошла много чатов поддержки, психологов, психотерапевтов, консультаций, антидепрессантов и тд. ‼️ Но практически ни чего не помогло справиться со своим состоянием, а именно не могу, не хочу смотреть маленьких деток рядом, не могу радоваться в своем окружении беременностям и тд. К примеру на детской площадке ухожу до сих пор от беременных, лялечек в коляске и тд; не могу смотреть фото деток маленьких которыми хвалятся на работе; жена брата родила 2 года назад и я д...

ЕП по беременности отказ кэлэ турар, а мне уже через две недели рожать, мы с мужем оба самозанятые, ону сфр тиийэн ыйыппыппар прожиточный минимум 26241рб, а у нас 27тыс с чем-то уьу, в итоге на 1300рб превышаем диэтилэр🥲 онтон бу в интернете хаьыстым, уонна ессе буккулуннум😅 наоборот должен быть доход эбит ди🤔 у нас там есть доход, по некоторым месяцам эрэ, но все с марта в 2024 году, аны бастакы о5обор ЕП эмиэ как доход кестер диэтилэр, ол иьин превышаем бьлаах…айка слишком сложно эбит короче в...