А какие витамины надо пить для кожи (красота,сияние😁,что бы морщин не было )?
Есть такие волшебные пилюльки ?))
Кто что вообще пьет для поддержания здорового вида ?
Дозировки должны быть по назначению врача и по вашим конкретным дефицитам. А не просто пью витамин д. Тогда и толк будет.
И плюс к бадам выше
Питьевому режиму
Чистому питанию
Все просто и сложно одновременно.
Питание (исключить пищевой мусор, алкоголь, и тд), питьевой баланс.
А для здоровья кожи и костей, коллаген, прям эффект виден. У меня мужу доктор назначал его и я с ним начала пить и прям заметно улучшилось состояние кожи, этот хруст в коленях пропал.
Мы давно еще пьем коллаген от LeafToGo
А потом его блогеры начали рекламировать и временами дорожает, видимо от потока рекламы🤔
@alexandra_ss, я когда он по 500 (510-540) становится за порошковый сразу пару банок беру😅
А сейчас он что-то 800 стоит😅
@alexandra_ss, ссылка LeafToGo Коллаген пептидный + Витамин C
Меня интересует именно внутренняя поддержка организма ,кто что пьет ?!)) И надо ли это вообще )
Внешне это понятно ,косметолог и уход
От морщин только инъекции, аппаратная косметология.
Много воды пить, правильный домашний уход за кожей лица и посещение косметолога с чисткой/пилингом хотя бы раз в месяц.
Это про сияние и красоту😅
@mama08.2015 посмотрите на Ютубе техники массажа или банки можете попробовать )
Коллаген,витами д,препарат железа,витаминный комплекс,(все после анализов назначается)инъекции витаминного коктейля раз в год