Успокоительные при ГВ: что можно пить при послеродовой депрессии и капризном ребенке?

Успокоительное посоветовать не могу, так как сама их не пила, знаю, что они не помогут, нужны рецептурные препараты после посещения специалиста. Но вот что скажу вам. В 4 месяца я переживала тоже очень тяжёлый период. Я не считаю это депрессией, так как по своим чувствам я понимала, что это именно - задолбалась. Да, просто задолбалась настолько сильно, что реально ничего не чувствуешь. Помогала лишь возможность иметь время для себя. В уходе за ребёнком был подключён муж, чтобы я могла спокойно принять ванну и т.п. Только так и выжила. И с взрослением ребенка действительно не легче, а труднее, дальше уже другие трудности появляются. Все, кто мне говорил, что "через месяц станет легче", "в пол года станет легче", "пойдёт - станет легче", - нагло врали 😄 так что, держитесь милая как можете, старайтесь просить о помощи близких, чтобы хоть немного побыть одной🙏 я кстати с 4 месяцев начала уже выстраивать режим. Но конечно отталкиваясь от самого ребёнка, записывая когда спит, ест, бодрствует. И таким образом поддерживала его, периодически конечно двигая режим, потому как по мере роста, он же потом меньше спал и т.д. Стало легче и капризы прошли

У меня с сыном был кошмар как только начались колики, они не прекращались до года, ночной сон это было отдельное испытание, первую ночь полностью я проспала в 2 года и 2 мес ребёнка)

Мне помогало повторять себе, что это все закончится, что это не навсегда. Практики осознанности (переключение внимания) тоже и когда стала выделять время себе во время сна ребёнка, читала или рисовала, домашние дела шли лесом)

Сходите к специалисту, просто успокоительные, которые продаются без рецепта от депрессии не помогают. Может помочь психотерапия, если депрессия ещё в умеренной стадии, или антидепрессанты из группы СИОЗС, но их может выписать только врач

Не по теме, так как не посоветую успокоительные. Но я понимаю вас, сейчас, со второй дочкой, всегда говорю, как мантру - им, нашим маленьким, сложнее. Они маленькие, беззащитные, не понимают , что с ними происходит. Движение зубов начинается, прививки, животики. Им плохо и только тепло мамы их успокаивает. Весь мир- это что-то большое и страшное, а тебе плохо ещё. Поэтому потерпите, все наладится. Что-то беспокоит, регресс и т.п. Помогите малышке это пережить, вы главная любовь и сила этого маленького комочка. Все будет хорошо. Вы взрослая, сильная, лучшая мама для своей крошки. Все будет хорошо🙏

То же самое было к 4 месяцам

Я ничего не принимала, а жаль

В итоге 1,5 года вялотекущей депрессии

У меня с первой дочерью, как раз после 3 месяцев началось худо , в плане депрессии. Я хотела выйти в окно. Мне было очень тяжело. Один на один с ребёнком. Муж до вечера на работе. В общем пошла я психотерапевту за рецептом на таблетки, а она меня развернула и сказала, что ничего не совместимо по уму. Дала кучу элементарных советов и сообщила, что все у меня с головой и душой в порядке, т.к. я абсолютно разумно , грамотно, трезво отвечала на ее вопросы.

Легче мне конечно не стало.

Я спасалась этим приложением.

Познакомилась с девчонками , у которых детки-ровесники и мы общались и друг друга поддерживали.

Честно мне помогло.

Сертралин по рецепту. Психотерапевт назначает